Yoga Teacher Training Questions Package & Correct Answers | Latest Update |Already Graded A+
[Meer zien]
What is yoga? : yoke," meaning to join together- Union yoga means stillness of the mind Union of body, mind, and spirit Patanjali : the Father of modern yoga and the yoga sutras Yoga Sutra, : Written at least 1,700 years ago, it's made up of 195 aphorisms (sutras), or words of wisdom. as...
Voorbeeld 4 van de 62 pagina's
In winkelwagenWhat is yoga? : yoke," meaning to join together- Union yoga means stillness of the mind Union of body, mind, and spirit Patanjali : the Father of modern yoga and the yoga sutras Yoga Sutra, : Written at least 1,700 years ago, it's made up of 195 aphorisms (sutras), or words of wisdom. as...
suryanamaskara A : sun salutation a suryanamaskara B : sun salutation b ujjayi : ocean breathing, soft hissing at back of throat, in and out of the nose, used to purify and calm tadasana : mountain uttanasana : standing forward fold 2 | P a g e ardha uttanasana : half way up - lengthen...
Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
In winkelwagensuryanamaskara A : sun salutation a suryanamaskara B : sun salutation b ujjayi : ocean breathing, soft hissing at back of throat, in and out of the nose, used to purify and calm tadasana : mountain uttanasana : standing forward fold 2 | P a g e ardha uttanasana : half way up - lengthen...
1x verkocht
10 Yoga Class Essentials : 1. Physical yoga postures (Asana) 2. Breath (Prana) 3. Flow (Vinyasa) 4. Heat (Tapas) 5. Gaze (Drishti) and focus (Dharana) 6. Alignment and safety 7. Abdominal lock (Uddiyana Bandha) 8. Establish rhythm 9. Set students up for success 10. Have fun 8 Limbs of Yog...
Voorbeeld 2 van de 10 pagina's
In winkelwagen10 Yoga Class Essentials : 1. Physical yoga postures (Asana) 2. Breath (Prana) 3. Flow (Vinyasa) 4. Heat (Tapas) 5. Gaze (Drishti) and focus (Dharana) 6. Alignment and safety 7. Abdominal lock (Uddiyana Bandha) 8. Establish rhythm 9. Set students up for success 10. Have fun 8 Limbs of Yog...
Earliest Evidence of Yoga : 3000 B.C. - 5000 B.C. Vedic Period (Oldest Record of Yoga) : 1700 B.C. - 1100 B.C. Pre Classical Period Texts : The Upanishads, Bhagavhad Gita 500 B.C. The Upanishads? : Brahman and Atman Intro Bhagavhad Gita? : 500 B.C. Arjuna, Krishna. Bahkti, Jnana, Karma Cla...
Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
In winkelwagenEarliest Evidence of Yoga : 3000 B.C. - 5000 B.C. Vedic Period (Oldest Record of Yoga) : 1700 B.C. - 1100 B.C. Pre Classical Period Texts : The Upanishads, Bhagavhad Gita 500 B.C. The Upanishads? : Brahman and Atman Intro Bhagavhad Gita? : 500 B.C. Arjuna, Krishna. Bahkti, Jnana, Karma Cla...
5 Koshas : Sheaths: Anamayakosha, Pranamayakosha, Manomayakosha, Vjnanamayakosha, Anandamayakosha Annamaya kosha : Anna means food the outermost of the koshas is called the sheath of food Pranamaya kosha : Prana means energy. Manamaya kosha : Mana means mind. Vijnanamaya kosha : Vijnana m...
Voorbeeld 3 van de 17 pagina's
In winkelwagen5 Koshas : Sheaths: Anamayakosha, Pranamayakosha, Manomayakosha, Vjnanamayakosha, Anandamayakosha Annamaya kosha : Anna means food the outermost of the koshas is called the sheath of food Pranamaya kosha : Prana means energy. Manamaya kosha : Mana means mind. Vijnanamaya kosha : Vijnana m...
8 limbs of yoga : Yamas, niyamas, asanas, pranayamas, pratyahara, dharana, dhyana & samadhi. Yamas : Restraints. How we interact with others. Niyamas : Observances. How you interact with yourself. Asanas : Postures with comfort and ease. Alert attention with focused stability. Pranayama : B...
Voorbeeld 2 van de 10 pagina's
In winkelwagen8 limbs of yoga : Yamas, niyamas, asanas, pranayamas, pratyahara, dharana, dhyana & samadhi. Yamas : Restraints. How we interact with others. Niyamas : Observances. How you interact with yourself. Asanas : Postures with comfort and ease. Alert attention with focused stability. Pranayama : B...
Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!
Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard en je bent klaar. Geen abonnement nodig.
Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper ExamArsenal. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor $19.99. Je zit daarna nergens aan vast.
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 65352 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen
