Präsentation

Der Korbwurf

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Kurs
Sport

Hochschule
Gesamtschule

In diesem Dokument wird kurz und knapp erläutert welche Wurftechniken es gibt. Sowie was ein Standwurf bzw. Sprungwurf ist. Zuletzt wird auf die Variation des Sprungwurfs eingegangen.

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Hochgeladen auf 16. märz 2023
Anzahl der Seiten 2
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Typ Präsentation
Person Unbekannt

Hochschule Mittelschule
Studium Gesamtschule
Kurs Sport
Schuljahr 3

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Basketball „Korbwurf“

Wurftechnik:
Handhaltung:
➢ Beginnt mit der Annahmen des Balls
➢ Ball liegt locker in der Wurfhand
➢ Mittelfinger: zeigt nach vorne
➢ Die andere Hand stützt den Ball seitlich

Fußstellung:
➢ Füße zeigen immer zum Korb
➢ Der Fuß der Wurfhand „kann“ etwas nach vorne stehen, als der anderen Fuß

Wurfbewegung:
➢ Die Arme werden nach oben geführt
➢ Ellbogen locker und natürlich neben dem Körper (nicht zu weit nach außen, noch zu
nah am Körper)
➢ Der Ball liegt nicht auf dem Handballen, sondern auf dem Fingern
➢ Schulter und Ellbogen sollten im 90-Grad-Winkel sein (Handgelenk wird
währenddessen nach vorne abgeklappt)
➢ Die Wurfbewegung sollte nach oben erfolgen nicht nach vorne (Fuß Zeige- und
Mittelfinger zeigt zum Korb)

Der Standwurf:
● Werfer springt nicht ab
● Werfer bewegt sich nicht von der stelle
● Heutige Verwendung bei Freiwürfen
Einhändiger Standwurf: Eine Hand (bzw. Arm) führen die Wurfbewegung auf, die andere
Hand (bzw. Arm) stützt den Ball zum Zeitpunkt des Wurfs (fixiert Wurfhand)

Zweihändiger Standwurf (wird nicht mehr angewendet): Der Ball wird mit beiden Händen in
Richtung Korb geworfen (auf Brust bzw. Kopfhöhe).

Der Sprungwurf:
● Ist ein einhändiger Wurf
● Gerade nach oben gerichtete Sprungbewegung
● Die Technik des einhändiges Standwurfs wird verwendet
● Schwieriger vom Verteidiger zu blocken
● Einsetzten von weniger Kraft ( aufgrund von gewonnenen Schwung während des
Sprungs)

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