Leerdoelen:
1. Wat zijn emoties en welke emoties zijn er?
2. Hoe werken emoties?
3. Wat is stress?
4. Hoe gaan mensen om met stress?
Bronnen:
- Cacioppo hoofdstuk 7 en 16
- Meyers hoofdstuk 9 en 10
- Nolen-Hoeksema hoofdstuk 11 en 14
Wat zijn emoties en welke emoties zijn er?
Definitie emotie:
- Spontane, automatische reacties op onze voortdurende percepties
en gedachten
- Korte combinatie van fysieke sensaties (bijv. snelle hartslag) en
bewuste, subjectieve gevoelens (bijv. angstgevoelens) dat een
individu voorbereidt op actie
- Emoties zijn een mix van:
o Lichamelijke opwinding (kloppend hart)
o Expressief gedrag (versnelt tempo)
o Bewuste ervaring (is het een ontvoering) en gevoelens (angst,
paniek, vreugde)
We communiceren onze emoties met anderen via gedrag zoals
gezichtsuitdrukking, lichaamstaal, gebaren en toon
- Korte, uit meerdere componenten bestaande reactie op een
verandering in de manier waarop mensen hun huidige
omstandigheden interpreteren
6 componenten van emotie:
- Cognitieve beoordeling: beoordeling van een persoon van de
persoonlijke betekenis van zijn of haar huidige omstandigheden
- Subjectieve ervaring: de affectieve staat of gevoelstoon die je
ervaring kleurt
- Neiging nadenken/handelen: spoort aan om op een bepaalde manier
te denken en te handelen
- Interne lichaamsveranderingen autonome zenuwstelsel (perifere
zenuwstelsel) dat het hart en ander spieren bestuurt (bang ->
hartslag sneller, zweten)
- Bewegingen van de gezichtsspieren: gezichtsuitdrukking creëren
- Reactie op emotie: hoe mensen omgaan met of reageren op hun
eigen emotie of de situatie die deze heeft opgeroepen
1
, Evy Kruisifikx - 534013
Geen van de componenten is op zichzelf een emotie. Ze komen samen om
een emotie te creëren
Andere onderzoekers zijn van mening dat trots en liefde ook basisemoties
zijn, maar Izard zegt dat liefde bijv. een mengeling is van vreugde en
opwinding.
Benaderingen
- Discrete benadering: emoties staan op zichzelf, net als kleuren los
staan (rood, blauw, etc)
- Continuüm benadering (Russell): emoties zijn een continuüm, net als
kleuren in een regenboog. Bepaalde emoties liggen dichter bij de
een dan de ander en vermengen soms samen.
Stemming
Emoties kunnen worden onderscheiden in stemmingen.
Stemming: algemenere toestand dan en emotie. Je kan in een goede
stemming zijn, terwijl je meerdere emoties ervaart (bijv. blij, trots,
opluchting). Stemming duurt langer dan een emotie.
- Emoties hebben een duidelijke oorzaak (bijv. boos op je zus) en
stemmingen zijn vaak vage gevoelens (je voelt je de ene dag
geïrriteerd en de ander dag opgewekt door onbekende reden)
- Emotie duurt enkele seconden of minuten, stemmingen duren uren
of soms dagen
2
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller evyk2000. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.79. You're not tied to anything after your purchase.