100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Samenvatting Inspannings- en sportfysiologie Hoofdstuk 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 14 Minor Voedings- en beweegcoach $7.50   Add to cart

Summary

Samenvatting Inspannings- en sportfysiologie Hoofdstuk 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 14 Minor Voedings- en beweegcoach

1 review
 37 views  4 purchases
  • Course
  • Institution
  • Book

Samenvatting Inspannings- en sportfysiologie Hoofdstuk 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 14 Minor Voedings- en beweegcoach

Preview 4 out of 68  pages

  • No
  • Hoofdstuk 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 14
  • March 16, 2021
  • 68
  • 2020/2021
  • Summary

1  review

review-writer-avatar

By: NTIstudent • 1 year ago

Translated by Google

Nice layout and handy glossary. But summary is a direct copy of the book's summaries. That was a shame

avatar-seller
Noa Boogaard Samenvatting ILP




SAMENVATTING
Inspannings- en sportfysiologie
Hoofdstuk 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 14

Inhoudsopgave
Hoofdstuk 1 – Bouw en functie van skeletspieren........................................................................................2

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 11

Hoofdstuk 2 – Brandstof voor de spieren.................................................................................................... 15

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 22

Hoofdstuk 3 – Neutrale sturing van beweging............................................................................................ 25

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 29

Hoofdstuk 5 – Energieverbruik en vermoeidheid........................................................................................32

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 34

Hoofdstuk 6 – Werking en regulatie van het cardiovasculaire systeem......................................................36

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 39

Hoofdstuk 7 – Werking en regulatie van het respiratoire systeem..............................................................42

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 44

Hoofdstuk 9 – Trainingsprincipes................................................................................................................ 47

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 49

Hoofdstuk 10 – Effect van krachttraining.................................................................................................... 52

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 54

Hoofdstuk 11 – Effecten van aerobe en anaerobe training.........................................................................55

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 61

Hoofdstuk 14 – Sporttraining...................................................................................................................... 63

Sleutelwoorden....................................................................................................................................... 67

,Hoofdstuk 1 – Bouw en functie van
skeletspieren
1.1
 Een individuele spiercel wordt een spiervezel genoemd.
 Spiervezels hebben een celmembraan en dezelfde organellen, mitochondria,
lysosomen, en degelijke als andere celtypen, maar ze hebben meerdere celkernen.
 Een spiervezel wordt omgeven door een plasmamembraan dat plasmalemma heet.
 Het cytoplasma van een spiervezel wordt sarcoplasma genoemd.
 Het uitgebreide netwerk van buisjes in het sarcoplasma omdat van T-tubuli en het
sarcoplasmatisch reticulum. De T-tubuli maken de communicatie en transport van
stoffen door de hele spiervezel mogelijk. Het sarcoplasmatisch reticulum is de
opslagplaats voor calcium.
 De sarcomeer in de kleinste functionele eenheid van de spier.




2

,1.2
 Myofibrillen zijn opgebouwd uit sarcomeren, de functionele basiseenheden van een
spier.
 Een sarcomeer is opgebouwd uit twee filamenten van verschillende omvang, de
dikke en de dunne filamenten, die verantwoordelijk zijn voor spiercontractie.
 Myosine, het hoofdeiwit van het dikke filament, bestaat uit twee eiwitkoppen, elk
gevouwen tot een globulaire kop aan het uiteinde.
 Het dunne filament is opgebouwd uit actine, tropomyosine en troponine. Eén
uiteinde van het dunne filament is bevestigd aan een Z-lijn.




3

, 4

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller nmerle. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $7.50. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

72042 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now

Start selling

Recently viewed by you


$7.50  4x  sold
  • (1)
  Add to cart