Exam (elaborations)
uitwerkingen pitch beweegzorg in de wijk
- Course
- Institution
Dit document omvat alle casussen en volledige uitwerkingen daarvan voor je pitch.
[Show more]
1 review
By: sn27ker • 3 year ago
Prima elaboration
By: marleensb • 3 year ago
This is the only thing I used for my pitch, and I had n 8, you can also forward the PowerPoint
Seller
Follow
marleensb
Reviews received
Content preview
Pitchcasus 1 Sofie
Hypothese 1: Sofie heeft een verminderd KUHV in de bovenbenen wat samenhangt met een gevoel
van zware benen na traplopen
-Minder lichamelijk actief
-Doordat de spieren weinig gebruikt worden zwakken deze spieren af wet van davis
-Spieren die je niet gebruikt worden slapper, spieren die je veel gebruikt worden sterker
-Langzame type I vezels worden snelle type II vezels, voor korte krachtige contracties, hierdoor
neemt de capilarisatie af en het aantal mitochondriën daalt
Hypothese 2: Door het vele zitten tijdens Sofies baan, is haar conditie verslechterd, wat samenhangt
met het sneller vermoeid raken tijdens dagelijkse activiteiten
-beweegt weinig, is sneller buit
en adem en dagelijkse activiteiten zijn soms zwaar
- Als je een inactieve leefstijl hebt ben je weinig actief, dus je hebt te weinig beweging. Doordat je
weinig beweegt gaat je conditie achteruit.
-alles wordt minder goed doorbloed
-door beweging hou je je hart en longen in conditie. Beweeg je niet, raakt je lichaam hieraan gewend.
Zodra je dan wel weer gaat inspannen is de vraag naar zuurstof en bloed ineens veel groter dan
normaal, waardoor je hart harder moet werken. Daarnaast zijn je longen de hoeveelheid zuurstof
niet meer gewend, waardoor je snel buiten adem raakt.
Hypothese 3: Sofie heeft een slecht slaapkwaliteit wat samenhangt met ervaren vermoeidheid
-slapen is belangrijk voor het herstel van je lichaam
-slecht slapen is eigenlijk een cirkel: slecht slapen moe inactief slecht slapen
-om deze cirkel te doorbreken moet je activiteit toevoegen aan je leven, hierdoor komt adenosine
vrij, en adenosine en melatonine zorgen voor betere slaap
Casus 2: Ali
hypothese 1: door zijn inactieve levensstijl is er sprake van gewichtstoename
-beweegt weinig intensief, heeft zelf het gevoel zwaarder te zijn geworden
-beweegt weinig intensief
-Doordat de spieren weinig gebruikt worden zwakken deze spieren af wet van davis
-Spieren die je niet gebruikt worden slapper, spieren die je veel gebruikt worden sterker
-Langzame type I vezels worden snelle type II vezels, voor korte krachtige contracties, hierdoor
neemt de capilarisatie af en het aantal mitochondriën daalt
Hypothese 2: meneer ervaart veel stress, waardoor er sprake is van hypertonie in zijn nek en
schouderspieren
-ervaart veel vermoeidheid en maakt zich zorgen over zijn klachten
-Als je stress ervaart maakt je lichaam het stresshormoon ‘cortisol’ aan. Door cortisol wordt de
spierspanning hoger en zullen er uiteindelijk klachten ontstaan rond de nek en schouders
Hypothese 3: Ali zijn anaerobe lactische capaciteit is verminderd, wat samenhangt met verzuring in
de benen, bonzend hart en gehijg bij explosieve inspanning
-ervaart verzuring in de benen bij traplopen, bij explosieve inspanning (anaeroob) treedt hijgen op
-als je gaat inspannen krijg je een grote zuurstofvraag in je lichaam, je bloed moet al het zuurstof
rondbrengen dus zal je hart sneller gaan pompen. Om meer zuurstof in je bloed te krijgen moeten je
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller marleensb. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.93. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
67096 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now