Leerlijn Bewegingsthema Kenmerken
Balanceren Balanceren - Lopen op een beperkt stabiel vlak
Rijden - Lopen over een beperkt labiel vlak
Glijden - Verplaatsen met behulp van losse materialen
Acrobatiek - Meenemen van materialen
- Passeren van hindernissen op een beperkt vlak
- Passeren van en ander op een beperkt vlak
- Elkaar in evenwicht houden
- Zoeken naar een gezamenlijke balans
Klimmen Klauteren - Met de voeten en handen verplaatsen over/langs een
Touwklimmen klimtouw of klautervlak
- Overbruggen van verschillende soorten klautervlakken
- Hangend verplaatsen onder klautervlakken
- Hangend verplaatsen aan touwen
- Verlaten van het klautervlak/touw
Zwaaien Schommelen - Heen en weer zwaaien
Hangend zwaaien - Meegaan in de zwaai
Steunend zwaaien - In de zwaai komen
- Zwaai vergroten
- Uit de zwaai komen
Over de kop Over de kop gaan - Inzetten van een rotatiebeweging op een rolvlak of om
gaan een duikelstang
- Voorover of achterover draaien
- Over, onder of rondom een duikelstang draaien
- Steunen of tippen met de handen op de grond tijdens
de rotatie
- Doorzetten van een rotatiebeweging
- Afremmen van een rotatiebeweging
Springen Vrije sprong - Aanlopen naar een afzetplaats
Steunspringen (incl. rollen) - Afzetten van een afzetvlak
Loopspringen - Los zijn van de grond
Touwtje springen - Met de handen steunen op een steunvlak
Ver- en hoogspringen - In de zweeffase passeren van een
toestel/hindernis/touw
- Landen op de grond of landingsvlak
Hardlopen Hardlopen - Individueel of in groepsverband zo snel mogelijk
overbruggen van een bepaalde afstand
- Verschillende afstanden lopend afleggen waarbij de
afstand en het looptempo op elkaar worden afgestemd
- Een afstand zo snel mogelijk lopend overbruggen
Mikken Wegspelen - In positie brengen van een speelvoorwerp
Mikken - Voorbereiden van de mikactie
- Wegspelen van het voorwerp
- Aanschouwen van de vluchtbaan van het voorwerp
en/of het mikresultaat
- Relateren van de eigen mikactie en die van anderen
Jongleren Werpen en vangen - Weggooien, schoppen, tikken, slaan van een voorwerp
Soleren - Met een ander voorwerp een speelvoorwerp
Retourneren wegspelen
- Vangen van een speelvoorwerp
- Met een ander voorwerp het speelvoorwerp opvangen
, - Laten bewegen/aan de gang houden van het
speelvoorwerp
- Stuiteren, dribbelen met een speelvoorwerp
Doelspelen Keeperspelen - Passeren van een tegenstander met een bal
Lummelspelen - Doen van een doelpoging
Aangepaste sportspelen - Openen van aan- en afspeellijnen
- Onderscheppen van een bal
- Voorkomen van een doelpoging
- Sluiten van aan- en afspeellijnen
Tikspelen Tikspelen - Weglopen voor een tikker
Afgooispelen - Ontwijken van de uitmaakactie van de tikker
Honkloopspelen - Bereiken van een vrijplaats
- Uitlokken van de tegenpartij
- Bevrijden van medelopers
- Insluiten of achterna lopen van de loper
- Met de hand of de bal uittikken van de loper
- Afgooien van de loper
- Uitbranden van de loper
- Bewaken van getikte spelers
Stoeispelen Stoeispelen - Uit balans brengen van de tegenspeler
- Het weghalen of verplaatsen van steunpunten van de
ander
- Controleren van de positie van de ander, onder andere
door gebruik te maken van lichaamsgewicht en een
groot steunvlak
- Begeleiden van het vallen of kantelen van de ander
door hem vast- en op te houden
- Balansverstoringen proberen te herstellen of te
voorkomen
- het behouden van een groot steunvlak te vergroten en
een laag lichaamszwaartepunt
- Zo laag mogelijk te houden
- Controle proberen te voorkomen of op te heffen
- Proberen initiatief over te nemen
Bewegen op Bewegen n.a.v. het tempo - Bewegen op geslagen ritme, gezongen lied, kinderdans
muziek van de muziek muziek en actuele muziek
Bewegen n.a.v. de - In de maat stappen, huppelen/galop en lopen op
frasering in de muziek muziek
Een dans uitvoeren op - Starten aan het begin en stilstaan aan het eind van
muziek een muziekstuk
- Op verschillende delen in de muziek een verschillend
bewegingsantwoord geven
- Muzikale accenten invullen met een kort
bewegingsantwoord
- Bewegen in verschillende ruimtelijke patronen
- Bewegen in verschillende richtingen
- Verschillende bewegingen uitvoeren, zowel
enkelvoudig als gecombineerd
, Balanceren, balanceren
Kernactiviteiten
1/2: gaan over een recht balanceervlak
3/4: gaan over een schuin balanceervlak
5/6: gaan over een half instabiel balanceervlak
7/8: gaan over een instabiel balanceervlak
Verwante activiteiten
1/2: gaan over een elastisch koord iets boven de grond, lopen op loopklossen
3/4:steltlopen
5/6: voortbewegen op een balanceerbal
7/8: lopen over strak draad
Uitbouwfactoren
Arrangement:
- van brede naar smalle vlakken
- van korte naar lange vlakken
- van lage naar hoge vlakken
- van horizontale naar schuine vlakken
- van rechte vlakken naar ronde vlakken
- van zonder naar met obstakels
- van stabiele naar labiele vlakken
Uitvoering:
- van schuifelen naar voet voor voet verplaatsen
- van een onregelmatig naar een regelmatig tempo van lopen
- van met hulp naar zonder hulp balanceren
- van niet naar wel omdraaien op het balanceervlak
- van individueel naar gezamenlijk balanceren
Regulering:
- zorgen dat de anderen niet gestoord worden tijdens het balanceren
- het adequaat aanpassen van het balanceervlak
- plaatsen van obstakels op grond van inschatting van eigen kwaliteiten
- hulpverlenen aanpassen aan balanceerkwaliteiten van anderen
- in moeilijke balanceersituatie blijven proberen
Balanceren, acrobatiek
Kernactiviteiten
1/2: scootertje
3/4: platform, paard en ruiter, handstand tegen de muur (met hulp)
5/6: stoeltje (onderpersoon zit), schouderzit, handstand (drietallen)
7/8: stoeltje (onderpersoon staat), schouderstand met opstappen, handstand in acrovorm
Verwante activiteiten
1/2: balanceren
3/4: liften (tweetallen), weegschaal
5/6: planken, schouderzit (klauterraam)
7/8: jonassen, piramide tussen de touwen
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller nvvx. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.22. You're not tied to anything after your purchase.