Das Thema Selbstüberforderung (als Unterthema für Krisen von Mitarbeitern im OP) auf 9 Seiten knackig zusammengefasst.
Thema: Selbstüberforderung, beinhaltet: Stress ("Innerer Atreiber"), Stressoren, Anpassungsreaktionen, Stressmodell n. Selye, Stressverarbeitung n. Lazarus, biosoziales Mode...
Krisen von Mitarbeitern im OP
Psychologie
Selbstüberforderung
Lara Krömer
, Krisen von Mitarbeitern im Op:
Selbstüberforderung
Inhaltsverzeichnis
Selbstüberforderung ................................................................................................... 1
Stress - „Innerer Antreiber“ ..................................................................................... 1
2 Arten von Stressoren ........................................................................................ 1
4 Ebenen der Anpassungsreaktion ..................................................................... 2
Der Begriff „Stress“ .............................................................................................. 2
Selye: 3 Phasen Stressmodell ............................................................................. 2
Lazarus: kognitive Stressverarbeitung................................................................. 3
Yerkes- & Dodson: biosoziales Modell ................................................................ 3
Helfersyndrom – „Burnout“ & „Coolout“ ................................................................... 5
Die „Inneren Antreiber“ & das bekannte „Helfersyndrom“ .................................... 5
Der Innere Antreiber ............................................................................................ 5
Das Helfersyndrom .............................................................................................. 6
Der Modebegriff „Burnout“ ................................................................................... 6
Coolout ................................................................................................................ 7
Selbstüberforderung Zusammenfassung ................................................................ 9
Selbstüberforderung
Selbst verursachte Selbstüberforderung Stress „Burnout“ / „Coolout“
o Ursache: „Innerer Antreiber“
Der Bekannteste: „Helfersyndrom“
Stress - „Innerer Antreiber“
Steigender Druck in der Arbeitswelt = „Arbeitsverdichtung“
o Dient der Effizienz und/oder Effektivität
o Maßnahme zur Ökonomisierung
Stress entsteht wenn äußerer Druck zu innerem Druck umgewandelt wird
o Akzeptanz und Versuch einer Anpassung ermöglichen Umwandlung
Was löst Stress aus?
o Bestimmbarer stressauslösender Reiz = Stressor
2 Arten von Stressoren
Allgemeine Stressoren: wirken bei fast allen Menschen gleich (z.B. massiver
Lärm von einer Baustelle)
Lara Krömer 1
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