Other
ergonomie
- Course
- Institution
ergonomie
[Show more]
Seller
Follow
Rosamarie
Reviews received
Content preview
ErgonomieErgos = werk, prestatie, kracht
Nomos= wet of regel
Doel van de ergonomie:
De student kennis, inzicht en vaardigheden te laten vergaren opdat hij/zij verantwoorde
keuzes kan maken om optimaal te kunnen functioneren op de werkplek.
Je werk goed kunnen doen:
• Unitgebruik
• Licht
• Instrumentarium
• Persoonlijke belastbaarheid
• Afwisseling van taken
• Sfeer/ werkdruk
Belasting Belastbaar
Slechte werkhouding Algemene gezondheid
Slecht werkomgeving Stress
Zwaarte, duur, frequentie van de handeling conditie
Ons lichaam in beweging
Spieren & gewrichten (mechaniek)
Zenuwstelsel (signalen)
Van hersenen, via wervelkolom naar armen en benen
Aderen (voeding)
Bewegen buiten het steunvlak kost extra kracht/spierspanning
Statische belasting
Spier gevoed door middel van
spier-pomp-mechanisme
bij een te gespannen houding
bij langdurig in één houding zitten/staan
Statische belasting beperkt de bloedsomloop (al na 4 seconden)
,Het ketenprincipe
Staand werk Zittend werk
Veel bewegingsvrijheid Groter steunvlak
Veel kracht te leveren Stabieler, gunstig voor precisiewerk
Dynamisch (energiek, vol beweging) Ontlasten benen
Nadeel: rugklachten, voet- en knieklachten, Nadeel: Statisch, rugklachten, nek- en
spataderen schouderklachten
Uit balans:
Statische belasting
Extreme standen van gewrichten
Te veel kracht
Symptomen:
Stijfheid
vermoeidheid, steeds sneller optredend
”harde spieren”, pijn bij rek/druk, strengvorming
coördinatieverlies
pijn
concentratieverlies
Beroepsklachten:
Arm- en polsklachten
Nekklachten
Schouderklachten
Rugklachten
Hoofdpijn
Heupklachten
(Beenklachten)
, Pijnverloop
Aan het eind van een dag werken-> Tijdens het werken-> Gaat niet meer weg
Lokaal -> regionaal -> wijdverspreid
Wat te doen?
Belasting: -----------
Jezelf blijven corrigeren, bijv: wekker,
Dynamiek invoeren: oefenen
Symptomen herkennen en interpreteren
Hulp vragen, elkaar ondersteunen!!
Belastbaarheid: + + + + + + + + +
Goed voor jezelf zorgen,
Ontspannen
Algemene conditie verbeteren
In balans zitten:
- Beide voeten op de grond
- Benen bevinden zich in een matige en niet te sterke spreidstand
- De onderbenen staan loodrecht op de vloer
- Hoek tussen boven en onderbenen 105/110graden
- Bovenlichaam zo recht mogelijk
- Steunvlak gelijk belasten
- De schoudergordel zo ontspannen mogelijk
- Het hoofd is licht gebogen
- De bovenarmen hangen losjes langs het lichaam
- De handen zijn in het polsgewricht en vingers licht gebogen
Stoel:
- Goede hoogte
- De hele zitten/rugsteun gebruik
- Onderdelen instellen
Instellen van behandelstoel:
Bovenkaak Onderkaak
Patiënt in half liggende positie Patiënt in liggende positie
Het occlusale vlak in horizontaal Hoofd van patiënt draaien om zicht op het
werkvlak te verbeteren
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Rosamarie. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.23. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
56326 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now