100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Volledige Samenvatting Gezondheidsbevordering (Z25290), Sport en Bewegen Thomas More $4.33   Add to cart

Summary

Volledige Samenvatting Gezondheidsbevordering (Z25290), Sport en Bewegen Thomas More

 9 views  0 purchase
  • Course
  • Institution
  • Book

Dit is de samenvatting van alles lessen van het vak Gezondheidsbevordering gegeven in de richting Sport en Bewegen aan Thomas More Turnhout.

Preview 4 out of 31  pages

  • Yes
  • June 17, 2021
  • 31
  • 2020/2021
  • Summary
avatar-seller
Gezondheidsbevordering:
samenvatting

,Hoofdstuk 1: begrippen en definities
Gezondheid

 Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO) sinds 1948: “gezondheid is een toestand van
compleet fysiek, mentaal en sociaal welbevinden en niet slechts de afwezigheid of gebrek
van ziekte”
 Niet louter lichamelijk

Gezondheidsmodel van Lalonde (1974)

 Gezondheid bepaald door…
o Biologische of genetische aanleg
o Leefstijl
o Leefomgeving
o Organisatie van de gezondheidszorg

Gezondheidsbevordering
 Green & Kreuter: “een combinatie van voorlichting en omgevingsveranderingen die (samen)
gezond gedrag en gezonde levenscondities stimuleren.
 WHO: “is een proces dat mensen in staat stelt om meer controle uit te oefenen over hun
gezondheid en deze te verbeteren, is niet enkel de verantwoordelijkheid van gezondheidssector

Gezondheidsvoorlichting
 = Gezondheidseducatie, -voorlichting en -opvoeding
 Vroeger: informatie geven over wat wel en niet gezond is zorgt dat mensen gezonde keuze
maken
o Vaststelling:
 kennis niet genoeg (cognitieve dissonantie)
 weten ≠ kunnen
 Nieuwe visie: “combinatie van leerervaringen ontwikkeld en ontworpen om mensen en
gemeenschappen te helpen hun gezondheid te bevorderen”
o Alle methoden  mensen doelbewust motiveren tot (blijven) stellen gezonder
gedrag
o Aanleren vaardigheden om kennis in praktijk te brengen

Cognitieve dissonantie: psychologie 101

 Definitie: “onaangename spanning die iemand ervaart als gedrag niet overeenstemt met
overtuigingen/normen/waarden”
 Oplossing: eerder overtuiging aanpassen dan gedrag
 Bv. Roken

,Gezondheidsvoorlichting = onvolledig

 Beperkingen:
o Enkel bewuste keuze voor (on)gezond gedrag
o Veronderstelt min of meer vrijwillige verandering
o Richt zich niet echt op gedrag, meer op intentie
 Andere bepalende factoren van gedrag:
o Voorzieningen
o Regelgeving, controle, sancties



Omgevingsveranderingen
Omgeving = grote impact

 Veel interventies mogelijk: Nudging (voorbeelden)
o Safe seks: gratis condoom
o Fysieke activiteit: verlichte piste
o Gehoorbescherming: oordoppen op feestjes
o Gezonde drank: waterkraantjes op school
o Gezonde voeding: in kookprogramma’s
 Gezond gedrag leuk/mogelijk/gewaardeerd maken
 Ongezond gedrag onaangenaam/moeilijk/onmogelijk maken

Nudging, de evidence base

 Trapgebruik:
o Heeft gezondheidsvoordelen
o Goedkope, laagdrempelige fysieke activiteit, onafhankelijk van weer
o Samenspel: psychologie & omgeving
 Onderzoek Boen et al (2010): effect signalisatie
o Op 3 locaties: Shopping Hasselt, Station Hasselt, Station Harelbeke




o Resultaten:

, o Conclusie:
 Beperkingen van studie
 Observatie op 1 dag
 Tijdens rush-hour (psycho-sociale omgeving)
 Eenvoudige, goedkope signalisatie  beperkt maar werkend effect
 Verschillen tss 3 locaties: omgevingsfactoren van belang

Fundamentele attributie fout: psychologie 101

 Definitie: neiging om bij interpreteren v gedrag v anderen:
o Overmatige nadruk op interne factoren (persoonlijke karaktertrekken)
o Minimaliseren situationele invloeden
 Voorbeeld: sporten
o Interne factor: “hij is te lui om te sporten”
o Situationele invloed: “geen tijd om te sporten door kinderen

Gezond gedrag leuk/mogelijk/gewaardeerd maken

 Voorbeeld 1: actief transport
o Stedenbouwkundigen
 Veilige fietspaden
o Werkgevers
 Fietsvergoeding
 Douches op werk
 Fiets ter beschikking stellen
o Gezondheidssector
 Promoten vanuit gezondheidswinst
 Voorbeeld 2: corporate athlete
o Overheid:
 Regelgeving & subsidie ifv gezondheidsbeleid op werk
o Werkgever:
 Sociale norm
o Architecten
 Fietsenstalling, douches, fitness

Ongezond gedrag onaangenaam/moeilijk/onmogelijk maken

 Voorbeeld 1: veiligheidsgordel
o Autoconstructeurs
 Standaard gemonteerd
 Elektronische waarschuwing
o Overheid/wetgevende macht
 Dragen veiligheidsgordel wettelijk verplicht
 Controles & boetes
o Gezondheidssector
 Voorlichtingscampagnes om mensen te motiveren


Niet enkel verantwoordelijkheid van gezondheidssector: kijk breed
 Ook initiatieven buiten gezondheidssector: belangrijke impact op gezondheid

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller LiseVW. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $4.33. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

79373 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now

Start selling
$4.33
  • (0)
  Add to cart