100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Apunte de Legumbres y Semillas $8.49   Add to cart

Class notes

Apunte de Legumbres y Semillas

 1 view  0 purchase
  • Course
  • Institution

Contiene: Legumbres: Definición clasificación tipos composición química compuestos bioactivos procesos culinarios Tratamientos biotecnológicos productos de la fermentación de la soja Semillas: Definición composición química tipos

Preview 1 out of 6  pages

  • July 26, 2021
  • 6
  • 2020/2021
  • Class notes
  • No me acuerdo
  • All classes
avatar-seller
LEGUMBRES
Definición s/ CAA:

Son los frutos y semillas de las leguminosas

 Se entiende por legumbre fresca a la de cosecha reciente y consumo inmediato en las
condiciones habituales de expendio
 Las legumbres secas, desecadas o deshidratadas no presentaran un contenido de agua
superior al 13% determinado a 100°c-105°C°

Clasificación:

a. Frescas: arvejas, garbanzos, habas, porotos, lentejas, soja.
b. Se comercializan luego de un proceso de secado o deshidratación. Al cocinarlas en
medio húmedo se ablandan, absorben agua, y aumentan entre dos y tres veces su
volumen.

Las legumbres son vegetales cuyo contenido se encuentra dentro de vainas, que en la
madurez se abren por ambas costuras y se usan sus semillas secas.

La semilla tiene: cubierta, Un embrión, Hilio y Cotiledón.

TIPOS

 Grano o legumbres o no oleaginosas: Alto contenido de proteína, fibra, HC
complejos y bajo contenido grasas, mayormente insaturadas. Ej, lenteja, judía,
garbanzo.
 Oleaginosas: Alto contenido de grasas, proteínas, fibra y muy bajo HC complejos.
Ej, soja, maní.

COMPOSICIÓN QUÍMICA

 Proteínas: 20-30% en l. secas y 40-45% en l. oleaginosas. Limitante de ac.
azufrados y triptófano. Se complementa con cereales y puede ser en comidas
diferentes. Además, tienen una digestibilidad menor debido a los compuestos
bioactivos como inhibidores de tripsina, quimiotripsina, lectinas o ac. Fítico.
 HC: almidón con una estructura rígida y reducida disponibilidad física. Esto da
lugar a una menor gelatinización y mayor retrogradación. Lo que genera almidón
resistente. (AGCC en el colón). Menor digestibilidad, bajo índice glucémico.
Oligosacáridos: no puede digerirse. Fermentados por la flora (gases)
 Grasas: mayormente insaturadas. 1-5 en secas y 20-50% oleaginosas. Presentan
actividad lipooxigenasa y acelera el enranciamiento lipídico. Hojas para aceites.
 Vitaminas: hidrosolubles como tiamina, riboflavina, niacina, piridoxina, ac fólico.
Vit E.
 Minerales: K, P, Ca, Mg, Fe, Se. Se localiza en los cotiledones a excepción de Ca y
Fe que se encuentran en la cubierta.

COMPUESTOS BIOACTIVOS O NO NUTRICIONALES

Importante actividad biológica para proteger el organismo de enfermedades
cardiovasculares, diabetes, la obesidad, HTA. Influyen en la absorción y digestibilidad de
los nutrientes.

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller danielapizzola. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $8.49. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

73918 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now

Start selling
$8.49
  • (0)
  Add to cart