Gemeenschappelijk revalidatiedoel:
bereiken van homeostase (terug naar het beginpunt)
Hoe?
“Laag” houden van drukken in gewricht en steeds hoger en hoger
Waarom controle drukken?
“Load bearing capacity” is verlaagd
aangepaste load,
zwelling en pijn van gewricht reflex inhibition = slecht bezig
,Eens homeostasis is bereikt :
start oefeningen ter verhoging belastbaarheid gewricht (kraakbeen sterker
maken)
Wet van Wolff!
Gewrichtsrevalidatie (joint rehab) = Oplossing: behandeling van de oorzaak,
niet het gevolg
!!Druk is niet zoals kracht!! Drukken zijn belangrijk bij gewrichten.
Derde foto = slecht kraakbeen =
letsel druk op bot
Bloed in gewricht : Fe- ionen onttrekken water aan kraakbeen niet goed, dus
dat moet daar zo snel mogelijk weg dat bloed (hoe minder water in kraakbeen
hoe minder stevig)
Kraakbeen is bestand tegen zeer grote compressiekrachten
maar...het is niet gemaakt om schuifkrachten te
weerstaan !!! Belang stabilisatieoefeningen
De voeding van KB steunt op het principe van
compressie & decompressie
o De contactzones veranderen naar mate gewricht beweegt
o Snelheid is belangrijk!
o Te trage beweging: plastische vervorming treedt op; isometrie !
o Opbouw van progressief stijgende druk op juiste
o plaats in gewrichtsoppervlak
, Spierletsels
Classificatie spierstrains
Graad 1: schade van een beperkt aantal vezels,
gelokaliseerde pijn zonder verlies van functie = geen schade gewoon verreking
Graad 2: duidelijk verlies aan kracht gekoppeld aan
pijn bij weerstand
Graad 3: volledige ruptuur, verlies van kracht en
Functie = volledige scheur
Spierscheur is nagenoeg steeds een spier-peesscheur
regeneration : je krijgt een ‘nieuw’ bot we willen meer regeneration
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller alisonw1706. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.23. You're not tied to anything after your purchase.