Samenvatting van de colleges van het vak Stress, Gezondheid & Ziekte aan Universiteit Leiden. De samenvatting bevat ook plaatjes van de powerpoint om de theorie te ondersteunen.
Stress in de moderne menselijke samenleving: geen plaats voor fight or flight!
Omdat we ons alleen voorbereiden maar we doen er niks mee. Defense respons zonder
actie!
Omdat we die functie van het vechten en vluchten niet gebruiken krijgen we een
chronische stress respons
Selye (van ratexperiment): stressrespons is een non-specifieke respons op fysieke EN
psychologische dreiging.
Non specifiek = stress heeft invloed op psychologische en biologische/ fysieke dingen
General Adaptation Syndrome
Adrenaline is een sneller hormoon dan cortisol
,EVOLUTIE EN DE STRESS RESPONS
Consequenties voor haar fylogenetische ouderdom:
1. Functie is nog steeds dreiging wegnemen of ontvluchten
2. Het effect op het lichaam volgt de oude biologische routes die we delen met andere
zoogdieren
3. Het effect van stress op het lichaam van dier en mens hebben dezelfde basale
psychologische factoren
a. Stressor-dimensies:
i. Aversiviteit (aard van de dreiging)
ii. Oncontroleerbaarheid & onvoorspelbaarheid
iii. Duur
b. Respons-patronen:
i. Vlechten, vluchten, vrees, angst, waakzaamheid (=defense)
ii. Opgeven (= defeat)
AVERSIVITEIT (SOORTEN DREIGING)
Fysiek: direct door kou, hitte, toxinen, infecties, bloeding, geweld, honger, uitputting
Psychologisch: waargenomen bedreiging van fysieke integriteit (door fysieke aversiviteit)
of psychosociale integriteit (zekerheid, veiligheid, verbondenheid, intimiteit, voortplanting,
autonomie, status, zelf-actualisatie, sociale uitsluiting)
Fysiologische stress respons is eigenlijk hetzelfde als de inspanningsrespons (sporten)
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller PSYeva. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $4.61. You're not tied to anything after your purchase.
