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Salutogenese-Modell: Zusammenfassung + Fallbeispiel

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Eine umfassende Beschreibung des Salutogenese-Modells mit einem zusätzlichen Fallbeispiel plus Lösung.

Preview 2 out of 6  pages

  • No
  • Salutogenese-modell
  • November 14, 2021
  • 6
  • 2021/2022
  • Summary
  • Secondary school
  • Fachoberschule
  • 1
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Salutogenese Modell

Definition:
 1970ern von Aaron Antonovsky
 Paradigmenwechsel von Pathogenese (Krankheit) zur Salutogenese (Gesundheit)
 Wie entsteht Gesundheit?
 Was erhält den Menschen gesund?




Gesundheits-Krankheits-Kontinuum

Menschen können nicht vollständig gesund oder vollständig krank sein.

 Gesundheit und Krankheit als Pole eines gemeinsamen Kontinuums
 Die beiden Pole können nie erreicht werden
o Mensch bewegt sich auf dem Kontinuum hin und her



 Frage nach der Lokalisation auf dem Kontinuum
o „In welcher Entfernung steht die Person zu den Polen?“
o NICHT „Ist die Person gesund oder krank?“




Kohärenzgefühl

, Definition: Art innere Überzeugung bzw. Grundhaltung gegenüber dem Leben, die beeinflusst, wie
gut Menschen mit Stressoren und innerer Anspannung umgehen können.

Je stärker das Kohärenzgefühl, desto gesünder die Person!


 Gefühl der Verstehbarkeit: grundlegende Einstellung, dass alle Stimuli im Leben strukturiert,
vorhersehbar und erklärbar sind
- Beispiel Nummer: 2


 Gefühl der Handhabbarkeit: grundlegende Einstellung, dass einem die Ressourcen zur
Verfügung stehen, alle Stimuli zu bewältigen
- Beispiel Nummer: 1


 Gefühl der Bedeutsamkeit: grundlegende Einstellung, dass die Anforderungen
Herausforderungen sind, die Anstrengung und Engagement lohnen
- Beispiel Nummer: 3




Nummer 1: Laura leidet an Asthma bronchiale. Wenn sie einen Asthma Anfall erleidet, setzt sie ihr
Asthma Spray ein.

Nummer 2: Oma Anita leidet an Arthrose. Sie ist über ihr Krankheitsbild informiert worden und
versteht die Zusammenhänge. Sie weiß, dass ihren Gelenken viel Bewegung guttut.

Nummer 3: Ben hat sehr oft Migräneattacken. Er meidet übermäßig laute Musik und versucht, einen
möglichst regelmäßigen Schlafrhythmus einzuhalten. Dadurch trägt er dazu bei, der
Migräne besser vorzubeugen.




Stressoren

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