Summary
samenvatting gezondheidspsychologie
- Course
- Institution
Het vak psychologie van de bewegende mens bestaat uit 3 delen en deze samenvatting gaat over het gedeelte gezondheidspsychologie
[Show more]
Seller
Follow
izjo25
Reviews received
Content preview
Gezondheidspsychologie:Deel 1: Gezondheidspsychologie
Inleiding en situering:
Wat is gezondheidspsychologie:
= zelfstandige deeldiscipline van de psychologie
Onderzoekt de relatie tussen gedrag en lichamelijke gezondheid en ziekte
Vertrekt niet vanuit de sfeer van het abnormale, psychopathologische gedrag
Kijkt niet alleen naar ziekte, maar ook naar gezondheidsgedrag !
Richt zich op het toepassen van psychologische theorieën en onderzoeksresultaten
Het bevorderen en behouden van gezondheid, en het voorkomen van ziekte
Begrijpen hoe mensen reageren op, omgaan met, en herstellen van ziekte
Persoonlijker maken van behandeling en interventies
Verbeteren van gezondheidszorg en beleid
Uitgangspunt:
het biopsychosociaal model:
geïntegreerde benadering voor de assessment van:
biologische/fysiologische
psychologische/gedragsmatige
sociale/omgevingsfactoren die bijdragen aan gezondheid en ziekte
Deel 2: preventie en gezondheidsbevordering
Gezondheidsdeterminanten:
Endogene gezondheidsdeterminanten
Menselijke biologie
Exogene gezondheidsdeterminanten
Leefstijl en gedrag:
Lichamelijke (in)activiteit
Voedingsgewoonten
Alcohol
Roken
Seksueel gedrag
Fysieke en maatschappelijke omgeving
Medische zorg en preventie
Gedrag en gezondheidsdeterminanten:
Gedragsdeterminanten:
Persoonsgebonden
1
, Persoonlijkheidskenmerken
Attitudes
Risicoperceptie
Omgevingsgebonden
Gezondheidsdeterminanten:
Gedrag en levensstijl
Lichamelijke (in)activiteit
Voedingsgewoonten
Alcohol
Roken
Seksueel gedrag
Gezondheidsgedrag voorspellen:
1. Waarom doen we wat we doen?
Invloeden op gezondheidsgedrag gedragsdeterminanten
Persoonlijkheidskenmerken
Sociale normen
Attitudes
Risicoperceptie en onrealistisch optimisme
Doelstellingen en motivatie voor gedrag
SE
Samenspel van gedragsdeterminanten
1. Wie zetten we in beweging?
Doelgroep gericht werken / setting based
1. Wat zet ons in beweging?
Gedragsveranderingstechnieken – interventies
Gedragsdeterminanten:
FYSIEKE determinanten:
Fitheidscomponenten LEUKS
Motorische en technische vaardigheden
PSYCHO-SOCIALE determinanten
OMGEVINGSdeterminanten
2
, Sociaal-psychologische gedragsdeterminanten:
Overzicht sociaal-psychologische determinanten:
Gedragsintentie & motivatie
Attitude & uitkomstverwachtingen
Subjectieve norm & ervaren sociale invloed
Eigen-effectiviteit
Geanticipeerde spijt & morele verplichting
Risico-inschatting
Kennis & bewustzijn
Persoonlijkheidskenmerken
Gedragsintentie & motivatie:
Gedragsintentie:
Mate waarin iemand van plan is om gedrag te stellen
Intentie leidt niet automatisch tot blijvend gedrag (cf goede voornemens)
Barrières, gewoontes…
Verschillende soorten intenties
Om gedrag te veranderen
Om gedrag vol te houden
Vaak bepaald door andere factoren
bijv. attitude
Motivatie:
Verschillen in motivatie
Kwantiteit: hoe hard is iemand gemotiveerd
Kwaliteit: aard van de motivatie
Niet alle (on)gezond gedrag is gemotiveerd vanuit gezondheid
Gezondheidsgericht gedrag
= gesteld omwille van gezondheidsmotieven
Gezondheidsrelevant gedrag
= gesteld omwille van andere motieven, maar met gezondheidsimpact
Vaak meerdere motieven aanwezig
Attitude & uitkomstverwachtingen:
Attitude:
Houding ten opzichte van het (on)gezonde gedrag
Redelijk stabiel
Geven richting aan gedrag, maar positieve attitude is niet voldoende
Belangrijke determinant voor veel gezondheidsgedrag
Ook indirect via gedragsintentie
Eerdere leerervaringen
Beliefs = overtuigingen
Cognitief ‘bewegen is gezond’
Affectief/moreel/ethisch ‘bewegen is leuk’
Conatief ‘bewegen is een gewoonte’
Algemene attitude: totaaloordeel
Specifiek: uitkomstverwachtingen
3
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller izjo25. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $7.06. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
64438 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now