1
Het Verband tussen Emotiedisregulatie en Zelfvertrouwen voor Mannen en Vrouwen
Vrije Universiteit van Amsterdam
Studentnummer:
Vak: Methodologie 2
Tutor: Taylan Bele
Werkgroep: 42
Groep: 2
, 2
Abstract
Er is veel onderzoek gedaan naar zelfvertrouwen en emotieregulatie. Zo is gevonden
dat mannen meer zelfvertrouwen hebben en vrouwen hun emoties beter kunnen reguleren. In
dit onderzoek wordt onderzocht wat het verband is tussen problemen in emotieregulatie
(emotiedisregulatie) en zelfvertrouwen en of dit verband verschilt voor mannen en vrouwen.
De hypothese is: Hoe hoger de score op emotiedisregulatie, hoe lager de score op
zelfvertrouwen. Dit verband is sterker voor mannen dan voor vrouwen. De participanten
konden deelnemen via een uitnodigingsmail waarna zij werden doorgestuurd naar een online
vragenlijst. Uit de resultaten bleek dat emotiedisregulatie inderdaad negatief samenhangt met
zelfvertrouwen. Er werd geen significant verschil gevonden voor mannen en vrouwen. Een
vervolgonderzoek zou zich via een experimenteel design kunnen richten op de vraag of een
goede emotieregulatie ook een oorzaak kan zijn van zelfvertrouwen.
, 3
Het Verband tussen Emotiedisregulatie en Zelfvertrouwen voor Mannen en Vrouwen
Er is veel onderzoek gedaan naar zelfvertrouwen en of zelfvertrouwen het gevolg of
juist de oorzaak is van goede prestaties. Baumeister et al., (2003) beschrijven dat mensen met
een hoog zelfvertrouwen beter om kunnen gaan met mislukking en de bijkomende negatieve
emoties dan mensen met een laag zelfvertrouwen. Daarentegen noemen zij dat een hoog
zelfvertrouwen niet op betrouwbare wijze zorgt voor verbetering van prestaties, maar dat het
waarschijnlijker is dat goede prestaties leiden tot een hoger zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen
kan worden gedefinieerd als een algemene evaluatie van iemands (eigen)waarde (Torres-
Guijarro & Bengoechea, 2017).
Omgaan met emoties kan worden gezien als zo’n prestatie die invloed kan hebben op
het zelfvertrouwen. Naarmate een kind ouder wordt, krijgen ze het omgaan met en de uiting
van emoties steeds beter onder controle (Chaplin & Aldao, 2013). Het omgaan met en uiten
van emoties wordt ook wel emotieregulatie genoemd. Problemen met emotieregulatie kunnen
tot gevolg hebben dat mensen zich, meestal op een negatieve manier, overweldigd voelen
door hun emoties, of juist teveel afstand tot hun emoties houden (Takens, 2013) en kunnen
een negatieve invloed hebben op iemands zelfvertrouwen.
In het onderzoek naar zowel zelfvertrouwen als emotieregulatie komen een aantal
verschillen tussen mannen en vrouwen naar voren. Mannen hebben een gunstiger zelfbeeld en
meer zelfvertrouwen terwijl vrouwen hun succes meer toe schrijven aan externe factoren,
zoals geluk, en falen meer toeschrijven aan interne factoren, zoals gebrek aan bekwaamheid
(Torres-Guijarro & Bengoechea, 2017). Daarnaast hebben vrouwen een betere
emotieregulatie dan mannen (Chaplin & Aldao, 2013). Volgens Torres-Guijarro en
Bengoechea (2017) kan een oorzaak voor de verschillen, naast biologische factoren, ook toe
te kennen zijn aan genderstereotypen. De sociale acceptatie om emoties te tonen is voor
vrouwen groter, waardoor mannen gedwongen worden hun emoties bij zichzelf te houden en
Het Verband tussen Emotiedisregulatie en Zelfvertrouwen voor Mannen en Vrouwen
Vrije Universiteit van Amsterdam
Studentnummer:
Vak: Methodologie 2
Tutor: Taylan Bele
Werkgroep: 42
Groep: 2
, 2
Abstract
Er is veel onderzoek gedaan naar zelfvertrouwen en emotieregulatie. Zo is gevonden
dat mannen meer zelfvertrouwen hebben en vrouwen hun emoties beter kunnen reguleren. In
dit onderzoek wordt onderzocht wat het verband is tussen problemen in emotieregulatie
(emotiedisregulatie) en zelfvertrouwen en of dit verband verschilt voor mannen en vrouwen.
De hypothese is: Hoe hoger de score op emotiedisregulatie, hoe lager de score op
zelfvertrouwen. Dit verband is sterker voor mannen dan voor vrouwen. De participanten
konden deelnemen via een uitnodigingsmail waarna zij werden doorgestuurd naar een online
vragenlijst. Uit de resultaten bleek dat emotiedisregulatie inderdaad negatief samenhangt met
zelfvertrouwen. Er werd geen significant verschil gevonden voor mannen en vrouwen. Een
vervolgonderzoek zou zich via een experimenteel design kunnen richten op de vraag of een
goede emotieregulatie ook een oorzaak kan zijn van zelfvertrouwen.
, 3
Het Verband tussen Emotiedisregulatie en Zelfvertrouwen voor Mannen en Vrouwen
Er is veel onderzoek gedaan naar zelfvertrouwen en of zelfvertrouwen het gevolg of
juist de oorzaak is van goede prestaties. Baumeister et al., (2003) beschrijven dat mensen met
een hoog zelfvertrouwen beter om kunnen gaan met mislukking en de bijkomende negatieve
emoties dan mensen met een laag zelfvertrouwen. Daarentegen noemen zij dat een hoog
zelfvertrouwen niet op betrouwbare wijze zorgt voor verbetering van prestaties, maar dat het
waarschijnlijker is dat goede prestaties leiden tot een hoger zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen
kan worden gedefinieerd als een algemene evaluatie van iemands (eigen)waarde (Torres-
Guijarro & Bengoechea, 2017).
Omgaan met emoties kan worden gezien als zo’n prestatie die invloed kan hebben op
het zelfvertrouwen. Naarmate een kind ouder wordt, krijgen ze het omgaan met en de uiting
van emoties steeds beter onder controle (Chaplin & Aldao, 2013). Het omgaan met en uiten
van emoties wordt ook wel emotieregulatie genoemd. Problemen met emotieregulatie kunnen
tot gevolg hebben dat mensen zich, meestal op een negatieve manier, overweldigd voelen
door hun emoties, of juist teveel afstand tot hun emoties houden (Takens, 2013) en kunnen
een negatieve invloed hebben op iemands zelfvertrouwen.
In het onderzoek naar zowel zelfvertrouwen als emotieregulatie komen een aantal
verschillen tussen mannen en vrouwen naar voren. Mannen hebben een gunstiger zelfbeeld en
meer zelfvertrouwen terwijl vrouwen hun succes meer toe schrijven aan externe factoren,
zoals geluk, en falen meer toeschrijven aan interne factoren, zoals gebrek aan bekwaamheid
(Torres-Guijarro & Bengoechea, 2017). Daarnaast hebben vrouwen een betere
emotieregulatie dan mannen (Chaplin & Aldao, 2013). Volgens Torres-Guijarro en
Bengoechea (2017) kan een oorzaak voor de verschillen, naast biologische factoren, ook toe
te kennen zijn aan genderstereotypen. De sociale acceptatie om emoties te tonen is voor
vrouwen groter, waardoor mannen gedwongen worden hun emoties bij zichzelf te houden en
