Summary
Samenvatting OG 5 pomp af
- Course
- Institution
Verklaring symptomen & de verhelping hiervan - aerobe en anaeroob - EPOC (zuurstofschuld) - lactaat drempel Uithoudingsvermogen verbeteren. ...
[Show more]
Seller
Followmlaniecomitangelo
Content preview
OG 5 vragenVerklaring symptomen & de verhelping hiervan
- Werk niet kunnen volgen buiten adem, zweten & benen zijn moe en zwaar
Zijn skeletspieren bevatten grote glycogeenreserves. Zijn ATP & CP voorraad is nog vol
fosfaatbatterij. Hij gaat tegen zijn eigen limieten bij het werk. Zijn ATP & de CP geraakt op. De
glycogeenmoleculen worden afgebroken tot glucose om op deze manier meer ATP te verkrijgen. Hij
verbruikt veel spierkracht, de longen & circulatie maakt nog wel zuurstof aan maar is niet genoeg om
al de pyrodruifsuiker om te zetten, hierdoor krijg je een stock.
De cel zet deze stock om in lactaat of melkzuur en deze bouwt op in zijn spieren en ook zelfs in zijn
bloed. Dit zorgt dat ervoor dat je spieren niet zo snel kan lopen als ervoor (rust). Het geeft het gevoel
van vermoeidheid en je krijgt krampen door verzuring. Er zijn te weinig voedingsstoffen, de
glycogeen is op dan gaat hij zijn vetten verbranden. De spieren verzuren
Hij verbruikt eerst al zijn ATP op dit is na 5 à
10 sec al op. CP is na 30 sec ook op.
Aeroob (met verbruik van zuurstof) levert
meer ATP op. (34 atp)
De anaeroob (zonder verbruik van zuurstof)
levert 2atp op
Na de inspanning neemt de proces af
doordat je weinig zuurstof hebt aeroob
& de anaeroob stijgt terug.
Na zijn inspanning blijft zijn
zuurstofbehoefte hoger dan normaal.
Hij heeft extra zuurstof nodig om het
normale niveau van voor de inspanning
te herstellen. EPOC/zuurstofschuld
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller mlaniecomitangelo. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.29. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
69605 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 15 years now