Motivational interviewing
Doel = gedragsverandering
Mensen veranderen niet snel hun gedrag: ze blijven het liefst in de comfort zone met zo
weinig mogelijk weerstand.
4 Fases:
1. Engageren: het relationele fundament
- Open vragen, reflectief luisteren, bevestigen en samenvatten
3. Ontlokken: voorbereiding op verandering
- Uitlokken motivatie, ambivalentie
4. Plannen: de brug naar verandering
- Formuleren veranderplan, commitment
Het begint bij engageren, waarbij de focus ligt op een goede werkrelatie vervolgens leidt
dit tot focussen op de agenda van de patient de aandacht gaat naar ontlokken van
verandertaal en wordt toegewerkt naar verandering plannen. Vastebeslotenheid om te
veranderen en formuleren actieplan.
Fases gedragsverandering: hoe kan je per fase helpen om de motivatie te vergroten?
1. Precontemplatiefase niet van plan om te veranderen, herkent het probleem niet,
geen angst om te veranderen.
- Open vragen stellen
- Gevoelsreflectie
- Bevestigen
- Samenvatten
2. Contemplatiefase patient erkent dat er een probleem is maar ziet geen oplossing.
- Ambivalentie verkennen
- Discrepantie
- Verandertaal uitlokken
- Geef info. Wees alert op weerstand
3. Voorbereidingsfase
- Bespreek de doelen van de patient
- Stel samen een veranderplan op
wat, hoe, wanneer, wie, waarom
4. Actiefase
- Het veranderplan wordt uitgevoerd
5. Onderhoudfase/terugval
- Waar gaan het mis
- Kijk terug naar fase 1/2
, Je hebt een gesprek in fase:
- 1/2 = precontemplatie/contemplatie fase
- 3/4 = voorbereidingsfase/actiefase
- 5/6 = onderhoudsfase/terugval
Hoe kan je per fase helpen om de motivatie te vergroten?
Wat ga je doen in de verschillende fases?
Fase 1/2:
- Engageren
- Focussen
- Ontlokken (reflectief luisteren)
- Opzoek naar verandertaal
- Verhelderen
- Discrepantie
- Huidige en toekomstige situatie
- Waarden van de patient en zelfperceptie
- Ambivalentie
Fase 3 /4
- Engageren
- Focussen
- Ontlokken(reflectief luisteren)
- Controleer de beslissing
- Wijzig plan en bespreek het plan
- Schaalvragen en bespreken
Fase 5/6
- Engageren
- Focussen
- Ontlokken(reflectief luisteren)
- Bij terugval 1/2
- Affirmaties
Begrippen
o Ambivalentie: ik wil wel, maar
- Voordeel huidige situatie
- Nadeel huidige situatie
- Voordeel verandering
- Nadeel verandering
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller student5790. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.17. You're not tied to anything after your purchase.