100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Aantekeningen keuzevak mijn gezondheid de baas $5.43   Add to cart

Class notes

Aantekeningen keuzevak mijn gezondheid de baas

 51 views  0 purchase
  • Course
  • Institution

De aantekeningen die je nodig hebt voor jouw verslag.

Preview 2 out of 7  pages

  • February 24, 2022
  • 7
  • 2019/2020
  • Class notes
  • -
  • All classes
avatar-seller
Aantekeningen mijn gezondheid de baas

Les 1 - gezondheidsprofiel

Toetsing is verslag over de verschillende onderwerpen over mijzelf



Doel van het kenniscentrum: Het opzetten en uitvoeren van onderzoeks-, ontwikkel- en
onderwijsprojecten, die gericht zijn op de relatie tussen de beroepspraktijk en domein
kenniscentrum, in interactie met de diverse opleidingen van de hogeschool en het werkveld. Voor Ivg
zit dat op de 2de verdieping van de Rochussenstraat. Ikzelf maak ook deel uit van het kenniscentrum
en ben verbonden aan het lectoraat zorgtechnologie.

Waar wordt de Input van het kenniscentrum voor gebruikt:

 Innovatie curriculum
 Professionalisering docenten op domein kenniscentrum
 Kennisverspreiding op domein kenniscentrum / onderzoeksmethoden
 Onderzoek- en ontwikkelprojecten



Verslag:

In verslag zelf alles kernachtig weergeven en hele uitwerking in bijlagen.



Les 2 - KANS

KANS: Klachten van het bewegingsapparaat in arm, nek en/of schouder waaraan geen acuut trauma
of systemische ziekte ten grondslag ligt



RSI (Repetitive Strain Injuries)
Wat was het probleem?

 Verwarring
o Injury
o Oorzaak
o Alle klachten of alleen werkgerelateerde?
o Ook specifieke aandoeningen/ alleen aspecifiek?
o Veel andere termen
 Negatieve lading
o Pijnlijk
o Relatie werk
o Chronisch/ langdurig/ dreigende WIA



Drie fasen

 Fase 1
o Je klachten verdwijnen na een korte rustpauze

1

,  Fase 2
o Je hebt ook na je werk klachten. Je wordt ook in andere zaken belemmerd
 Fase 3
o Je hebt continu klachten. Je kunt er niet mee doorwerken (participatie
problemen)



Hoe kom je eraan?

 Multifactorieel, beperkingen of participatieproblemen
 Verstoorde balans belasting- belastbaarheid



Risicofactoren

 Langdurig werken in dezelfde houding (statische belasting)
 Frequent herhalen van dezelfde beweging (repeterende bewegingen)
 Belastende houdingen/bewegingen, waarbij je kracht nodig hebt
 Kou/ vocht / tocht
 Trillingen
 Verstoorde arbeidsverhoudingen
 Stress (ook thuis)
 Werkdruk
 Coping (probleemoplossend vermogen)



https://rsi-vereniging.nl/wat-je-kunt-doen/hulpmiddelen/computergebruik/#1504188820204-
ae62c068-05d1

https://hint.hr.nl/nl/HR/Werken-bij/gezond-en-vitaal/werkplek/?ticket=ST-2471462-
KOdQoZOIsrWAaiJKvRO3xoyKT9tH5Qj4tjP-20

3 tips:

 Schouders ontspannen naar achteren
 Sneltoetsen meer gebruiken
 Muis bewegen op de lengte van de schouder



Les 3 – gedragsverandering

Gedrag:

 Waarneembare handelingen
 Niet-waarneembare handeling
 Onbewuste handelingen



Les 4 – voeding

Waarom eten?

2

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller VerpleegkundeStudent2. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $5.43. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

64438 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now

Start selling
$5.43
  • (0)
  Add to cart