Summary
Samenvatting Antropometrie, Voeding en Diëtetiek, Jaar 1, Periode 3, Gezond leven en werken
- Course
- Institution
Antropometrie, Voeding en Diëtetiek, Jaar 1, Periode 3, Gezond leven en werken
[Show more]
Seller
Follow
zarahensen
Reviews received
Content preview
Antropometrie, Jaar 1, Periode 3: Naast het gewicht is het voor je gezondheid belangrijk waar het lichaamsvet zit. Vet in
en rond de buik is nadelig voor je gezondheid. Buikvet is namelijk een belangrijke
risicofactor voor het krijgen van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. Hoe meet je je
middelomtrek?
1. Ga rechtop staan. Meet de middelomtrek op je blote huid tussen de onderkant van de
onderste rib en de bovenkant van het bekken.
2. Houd het meetlint niet te strak, adem uit en lees jouw middelomtrek af.
BMI = gewicht / lengte x lengte
, Lichaamsgewicht:
Gewone weegschaal:
-Controleer de nulstand van de weegschaal.
-Zet bij een balansweegschaal de weegschaal vast
-Vraag de cliënt in het midden van het weegvlak plaats te nemen met de voeten iets uit elkaar.
-Zet de weegschaal los.
-Schuif het 10 kilo-gewicht op de plaats die het dichts onder het gewicht van de cliënt komt.
-Schuif het andere gewicht totdat de balans is gevonden.
-Lees het gewicht af in aantal kilo’s en grammen zodra de wijzer/ teller tot stilstand is
gekomen.
Middelomtrek:
-Lees blz. 102 Diëtistisch Consult!
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller zarahensen. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.08. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
52510 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now