In dit document vind je een volledige lessenreeks voor Voetbal.
Er worden 3 lessen omschreven.
Ook zijn er in de lessenreeks tekeningen te zien waardoor je weet hoe je het in de zaal neer moet zetten!
Kortom, met deze lessenreeks kun je direct starten met lesgeven!
1. Warming-up (chaosspel)
We spelen een chaos warming-up spelletje. Er staan 10-12-14 spelers in het veld.
Verdeeld over beiden helften. De bal die over het net gespeeld wordt moet eerst
gevangen worden door de student en moet vervolgens ook weer met twee handen over
het net gespeeld worden. Nadat je de bal over het net gespeeld hebt moet je eerst de
muur achter je aanraken voordat je weer mag deelnemen aan het spel.
Het is de bedoeling dat de bal niet stuitert. Als het een team toch lukt de bal te laten
stuiteren in het veld van de tegenstander hebben zij een punt verdient.
Wie het eerst bij 5 punten is heeft gewonnen!
2. Bovenhands spelen
De studenten gaan tegenover elkaar staan met het volleybal net ertussen. Ze gaan
proberen de bal over het net heen naar elkaar te spelen. De eerste bal mag gevangen
worden en vervolgens moet je deze voor jezelf opspelen en over het net spelen. Je
klasgenoot doet hetzelfde. Volgende stap is met 2 ballen. Alletwee een eigen bal. Een
student speelt de bal met de bovenhandse techniek over het net. De andere student
gooit de bal tegelijk onderhands over het net. Je moet dus twee dingen tegelijk doen.
Challenge: Welk tweetal weet het vaakst naar elkaar over te spelen zonder dat de ballen
op de grond vallen of elkaar raken?
3. Onderhands spelen
Er gaat gewerkt worden in 3 groepjes, daarin maak je weer een tweetal en gaat
tegenover elkaar staan met het net ertussen. Er staan aan de ene kant van het net 4
korfbal palen met een turnmatje op de korf. De student met bal gooit – onderhands – de
bal over het net heen. De student die de bal ontvangt moet proberen de bal met de
onderhandse techniek op 1 van de 2 korfen te laten vallen. Is dit gelukt krijgt de student
een punt. Als je de onderhandse techniek hebt gedaan loop je onder het net door en sluit
je achteraan aan. Het team dat binnen 5 minuten het meeste punten heeft gehaald heeft
gewonnen.
4. Afsluiting
We sluiten af met een partijspel. 2/3/4 teams en kijken welk team meeste wint.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller freekvanbelzen. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.88. You're not tied to anything after your purchase.
