In deze samenvatting vindt je de lesvoorbereiding t/m VH05 voor anatomie 1. Ook staan de vlakken en de assen duidelijk uitgelegd in dit bestand met voorbeelden van oefeningen.
5. Vaardigheden 05: Osteologie III / Palpatie O.E.
,Bewegings vlakken en assen
Wij kunnen in drie dimensies bewegen, namelijk: van voor naar achter, van links
naar rechts en van onder naar boven. In de fysiotherapie beschrijven we deze
verschillende soorten bewegingen aan de hand van vlakken en assen.
Het frontale vlak: in het frontale vlak moet je denken aan oefeningen waarbij er
alleen van boven naar beneden wordt bewogen. Het maakt niet uit of het hier bij een
zijdelingse of rechtstreekse opwaartse beweging gaat zolang de ledematen maar in
het frontale vlak blijven liggen. Denk hierbij aan oefeningen zoals shrugs, maar ook
lateral delt raises.
Bewegingen in het frontale vlak draaien altijd om de Sagittale as
, Het sagittale vlak: het sagittale vlak verdeelt het lichaam in een rechter en linker
zijde. Oefeningen die in dit vak vallen zijn vooral oefeningen waarbij iets van voor het
lichaam naar achter het lichaam wordt verplaatst en vice versa. Denk hierbij
bijvoorbeeld aan een dumbbell front raise voor de schouders.
Bewegingen in het sagittale vlak draaien altijd om de transversale as
Het transversale vlak
Het transversale vlak verdeelt het lichaam in een boven en een onderkant.
Bewegingen in het transversale vlak zijn vooral bewegingen die van links naar rechts
plaatsvinden. Denk bijvoorbeeld aan het trainen van je rotator cuff en andere rotatie
oefeningen
Bewegingen in het transversale vlak draaien om de longitudinale as.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller lucasb3. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.22. You're not tied to anything after your purchase.
