Summary
Samenvatting Bewegen op muziek
- Course
- Institution
Bewegingsvaardigheid Bewegen op muziek
[Show more]
Seller
Follow
SporterALO
Reviews received
Content preview
Bewegen en muziekDeelgebieden van B&M:
- Jazzdans
o Ook onderdeel is streetdance
- Werelddans
o
- Ritme & Bewegen / Kinderdans
o Centraal de grondvormen van bewegen
Gaan (wandelen)
Lopen (rennen)
Springen
Veren
Huppelen
Galop
- Conditionele vormen op muziek
o Centraal staat verbeteren van conditie (aerobics)
- Keerpunt & draaipunt
o Bij een keerpunt is er een verandering van richting zonder draaiing om
de (eigen) lengte-as (bijv. voorwaarts – achterwaarts)
o Bij een draaipunt is er wel draaiing om de lengte-as. De richting kan
veranderen, hoeft niet! (bijv. voorwaarts – ½ draai – weer voorwaarts)
- Muziekanalyse en Beats per Minute (BPM)
o Richtlijn BPM:
70-95 = Exercises, stretching en cooling down
95-115 = Huppelen, galop, (gaan bij Streetdance)
115-130 = Gaan / wandelen
130-150 = Van stevig gaan tot veren (Low Impact)
150-170 = Van verend lopen tot looppas (High Impact)
- Ritme & bewegen
o Het scholen van ritmegevoel. De volgende kenmerken zijn belangrijk
hiero:
Totaalbewegen: Bewegen waar het hele lichaam bij betrokken is
Gebruik van de ruimte (draaipunten & keren etc)
Koppeling muziek en bewegen
- Tijd, kracht en ruimte
o Hoe beter benut, hoe beter de lichaamsbeheersing van een persoon
Tijd: De tijd die een (serie) beweging(en) duurt
Snel / staccato
Langzaam / getrokken
Regelmatig / continu
Onregelmatig / discontinu
Kracht: De (spier)kracht die nodig is om een beweging uit te
voeren
Spanning / ontspanning
Impuls / constant
Rustig / explosief
Zacht / hard
Soepel / stijf
Ruimte: Binnen ruimte vallen meerdere onderdelen
Ruimte die het lichaam inneemt
o Groot / klein (Tim / Stijn)
o Hoog / laag
o Voor / zij / achterwaarts
o Recht / hoekig / rond
o Open / gesloten
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller SporterALO. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.26. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
78252 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now