Zwemles voorbereiding: C
Les 4
Ik heb de hele lessenreeks (5x voortraject, 5x hoofdtraject, 5x B-zwemmen, 5x C-zwemmen) ook op deze site staan voor slechts 9,99! Scheelt ernorm veel tijd.
Alle lessen zijn ook los verkrijgbaar.
LESVOORBEREIDINGSFORMULIER
Lesactiviteit: C – zwemmen les 4 Naam: Mirjam Roorda
A. BEGINSITUATIE
De deelnemers:
Aantal: _____________ Leeftijd: _____________ Basisvaardigheden: __________________________________________________
Kenmerken om rekening mee te houden (o.a. cognitief / motorisch / sociaal-emotioneel / motieven): ___________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
Aandachtspunten voor de lesgever:
Benutbare mogelijkheden van het zwembad:
Afmeting: ____________________________________
Vorm: _____________________________________
Kanten: ____________________________________
Waterdiepte: _____________________________________
Faciliteiten: _____________________________________
Situatieschets hele bad (geef benutbare ruimte aan)
B. DOELSTELLING(EN)
Tijdens de les wordt het accent gelegd op:
Survival (over vlot heen en onder vlot door en help-houding) en borst- en rugcrawl.
C. De les
Dag / Tijdstip: _____________________________________
, Het motorisch De lesinhoud De rol van de lesgever Organisatie en Veiligheid Materiaal
leerproces (tijd en opdrachten: accent, (voorbeeld, observeren, uitleg, (organisatievormen, opstellingen,
(voorwaarden en fase) variatie en differentiatie) correcties, aanmoedigingen) aanbiedingsvormen)
Fase 2: corrigeren. Tijd Inzwemmen. Van Ik leg de oefening aan de
Voortbewegen door 10 min de kant te water kinderen uit en ga daarna bij - 1 mat
middel van de gaan met een de mat staan waar de kinderen
schoolslag. Survival sprong naar keuze, onder door moeten zwemmen.
door middel van het daarna 50 meter Als ze aan de overkant zijn
onder een vlot door schoolslag en 1 klimmen ze eruit en zwemmen
zwemmen en over een keer onder een vlot hetzelfde baantje nog een keer
vlot klimmen. door zwemmen en alleen nu moeten ze over het
1 keer over een vlot vlot heen. Ondertussen kijk ik
heen klimmen hoe de kinderen de schoolslag Kind Mat
zwemmen en geef correcties
indien nodig. Richting van zwemmen
Mijn positie als lesgever
Fase 2: corrigeren. Tijd Van de kant te Ik laat de kinderen zitten er
Te water gaan door 10 min water gaan met een vertel ze wat we gaan doen. - 8 flexibeems.
een rol voorover en rol voorover, Daarna laat ik de kinderen
daarna survival aansluitend langs de staan zodat ze mij
watertrappelen en 15 seconden goed kunnen zien. Ik doe de
vervolgens survival watertrappen, oefening voor. Tijdens de
helphouding. gevolgd door oefening tel ik hardop hoeveel
30 seconden blijven seconden ze al hebben.
drijven (HELP- Bij het drijven in de
houding) met helphouding maken de Startblok
gebruik van een kinderen gebruik van een
hulpmiddel. flexibeem.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Mirjam14. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.20. You're not tied to anything after your purchase.
