Zwemles voorbereiding: Hoofdtraject
Les 5
Ik heb de hele lessenreeks (5x voortraject, 5x hoofdtraject, 5x B-zwemmen, 5x C-zwemmen) ook op deze site staan voor slechts 9,99! Scheelt ernorm veel tijd.
Alle lessen zijn ook los verkrijgbaar.
LESVOORBEREIDINGSFORMULIER
Lesactiviteit: Hoofdtraject les 5 Naam: Mirjam Roorda
A. BEGINSITUATIE
De deelnemers:
Aantal: 8-10 kinderen Leeftijd: 5 t/m 7 jaar Basisvaardigheden: Combinatie: hebben ze aardig onder de knie. Moet alleen beter en netter.
Het duiken door het gat vinden de kinderen nog wel moeilijk. Dit gaan we daarom ook vaak oefenen. Watertrappelen: 4 de les.
Kenmerken om rekening mee te houden (o.a. cognitief / motorisch / sociaal-emotioneel / motieven):
Cognitief: Ze weten hoe de combinatie werkt en ze weten hoe ze moeten duiken. Watertrappelen hebben ze al 3 lessen eerder gedaan, dus ze weten
hier waarschijnlijk redelijk wat over.
Motorisch: De kinderen hebben al veel combinatie gedaan maar dit blijven we herhalen. De kinderen hebben ook al vaak gedoken, alleen niet vaak
door het gat en dat gaan we nu goed oefenen.
sociaal-emotioneel: Het is een zeer drukke groep en er zijn kinderen die niet naast elkaar kunnen zitten bij de uitleg.
Aandachtspunten voor de lesgever:
Benutbare mogelijkheden van het zwembad:
Afmeting: 5x10 meter. lage kant
Vorm: Rechthoekig bad.
Kanten: 1 lange zijde, lage kant. 1 korte kant met 3
startblokken.
Waterdiepte: 2,65 meter. 5 meter
Faciliteiten: Er is veel materiaal beschikbaar. Flexibeens,
bandjes, plankjes etc. 10 meter
B. DOELSTELLING(EN)
Tijdens de les wordt het accent gelegd op:
De combinatie armen/benen en duiken door het gat.
C. De les
Dag / Tijdstip: Maandag 9 februari 2015. Tijdstip: 15.20-16.00 uur.
, Het motorisch De lesinhoud De rol van de lesgever Organisatie en Veiligheid Materiaal
leerproces (tijd en opdrachten: accent, (voorbeeld, observeren, uitleg, (organisatievormen, opstellingen,
(voorwaarden en fase) variatie en differentiatie) correcties, aanmoedigingen) aanbiedingsvormen)
Fase 2: corrigeren. Te Tijd Het water induiken. Ik leg de oefening aan de
water gaan door 5 min De kinderen gaan kinderen uit. Ze moeten langs Geen materiaal
middel van duiken. naast elkaar staan de lange zijde van het bad nodig.
aan de lange, lage staan en het water induiken. Ik
zijde van het bad en kijk hoe ze het doen. Hun
duiken het water in, tenen moeten namelijk over de
klimmen er weer rand en hun hoofd moet tussen
uit en herhalen dit de armen zitten. De armen
een aantal keer. maken een puntmuts boven het
hoofd. Kind
Richting van duiken.
Mijn positie als lesgever
Fase 2: corrigeren. Tijd De kinderen Ik laat de kinderen voor mij
Te water gaan met een 10 min moeten door het gat zitten en leg ze de oefening uit. - 1 gat.
duik en voortbewegen duiken en Wanneer de uitleg duidelijk is
door middel van de vervolgens draaien mogen de kinderen naast het
enkelvoudige rugslag. ze op hun rug en startblok gaan staan en
zwemmen rugslag beginnen. Ik ga vooral letten
tot de lijn. Dit doen op de duik. Het is belangrijk
ze zonder bandjes. dat ze hun hoofd tussen de
armen houden, een puntmuts
maken en hun tenen over de Startblok
rand zijn. Als ze niet door het
gat komen, klimmen ze uit het Het gat
bad en proberen het nog een
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Mirjam14. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.20. You're not tied to anything after your purchase.
