Samenvatting Gezondheidspromotie - Gedrag en gedragsverandering
9 views 0 purchase
Course
Gezondheidspromotie (Z14236)
Institution
Thomas More Hogeschool (tmhs)
Duidelijke samenvatting van het vak Gezondheidspromotie (Gedrag en gedragsverandering).
Dit vak wordt in fase 2 van de opleiding bachelor verpleegkunde gegeven.
De samenvatting is een combinatie van de cursus, PPT en eigen notities van tijdens de lessen.
Gezondheidspromotie: Gedrag en
gedragsverandering:
Gedragsverandering heeft als doel:
Problemen oplossen
Doelen bereiken
Wat is gedrag?
Definitie:
Gedrag omvat alle zichtbare acties en reacties van een organisme in relatie tot de
omgeving de omringende wereld van stimuli
Pragmatische definitie:
Gedrag is alles wat je kunt voordoen en nadoen
Kan je het niet voordoen? Dan is het geen gedrag
De fundamenten van gedrag:
Gedrag is niet te verwarren met:
Een eigenschap van mensen zoals bv. extravert of introvert zijn, positief zijn, …
De uitkomst van gedrag bv. winst maken, een goede sfeer, klanttevredenheid, een
goede gezondheid, gewichtsverlies, …
Gedrag dat zelden voorkomt of soms zelfs éénmalig bv. kopen van een nieuw huis
Gedrag dat je regelmatig vertoont zoals opruimen van een zolder / op vakantie
gaan
Gedrag dat je vrijwel dagelijks vertoont (bv. luisteren, reageren op e-mail, …) =
gewoontegedrag
Mensen zijn goed in verandering, zolang deze verandering passief is
We schikken ons naar nieuwe omstandigheden / omgevingen positief gedrag =
beloning = herhalen
Actieve veranderingen = moeilijk
Gezondheidspromotie – Gedrag en gedragsverandering
1
, Gedragsverandering betekent dat je iets anders gaat doen …
Begrijpen waarom mensen zich op een bepaalde manier gedragen, is de eerste,
essentiële stap om gedragsverandering mogelijk te maken
Alleen als die stap gezet is, is het mogelijk om te reageren via gepaste communicatie en
geschikte gedragsveranderingstechnieken
Het gedragswiel = visuele en onderbouwde manier om inzicht te bieden in de
verschillende soorten determinanten van gedrag
Met behulp van het gedragswiel:
Inzicht in (gezondheidsgerelateerd) gedrag
Makkelijker maken van een gezonde leefstijl en omgeving
Inspelen op drijfveren, competenties en omgeving van mensen om
gezondheidswinst te bereiken
Gezondheidspromotie – Gedrag en gedragsverandering
2
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller wendyvanhoof. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.38. You're not tied to anything after your purchase.
