100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Summary Lo Graad 10 kwartaal 1-4 $9.73
Add to cart

Summary

Summary Lo Graad 10 kwartaal 1-4

 25 views  0 purchase
  • Course
  • Institution

Kwartaal 1-4 (Kwartaal 1-4)

Preview 4 out of 34  pages

  • September 19, 2022
  • 34
  • 2022/2023
  • Summary
  • 200
avatar-seller
LEWENSORIëNTERING
GRAAD 10
KLASNOTAS




1

, KWARTAAL 1

WEEK 1-3

HOOFSTUK 1

Ontwikkeling van die self in die samelewing

1. Strategieë om te ontwikkel: selfbewustheid, selfagting en selfontwikkeling


1.1. Konsepte

Self-bewustheid Self-agting Self-ontwikkeling
Hoe goed jy jouself ken Hoeveel jy van jouself hou Hoe jy jouself
rakende dit waarin jy en hoe vol selfvertroue jy is. verbeter/bevorder deur jou
belangstel, jou vaardighede, sterk punte op te bou, jou
sterk- en swakpunte, swakhede te verbeter jou
waarvan jy hou en nie hou vaardighede te ontwikkel en
nie, jou doelwitte, waardes ‘n beter persoon te word.
en geloof.


1.2. Faktore wat ‘n invloed het jou self bewustheid en selfagting.
 Wat ander mense van jou sê
 Wat in jou lewe gebeur
 Hoe goed jy uitdagings hanteer
 Hoe jy reageer op suksesse en mislukkings
 Hoe gewild jy is.
 Die media- koerante, tydskrifte, TV sosiale media, bv Facebook, Watsaapp, ens.

1.3. Strategieë om jou selfvertroue te verbeter

 Goeie kommunikasie vaardighede
 Selfgeldende houding
 Sê duidelik wat jy wil hê
 Wees positief en respekvol
 Weet wat jy wil hê
 Liggaamshouding moet regop en reguit wees
 Wees gemanierd
 Voltooi take en projekte suksesvol deur jou tyd effektief te bestuur
 Deelname in gemeenskap-organisasies
 Neem van goeie besluite
 Evalueer die situasie
 Gee inligting oor die verskillende opsies
 Oorweeg die gevolge van elke besluit
 Kies die beste opsie
 Handel volgens jou besluit




2

,2. Magsverhoudinge en geslag

2.1 Konsepte


Term Verduideliking
Geslag Rolle, gedrag, aktiwiteite en kwaliteite wat die samelewing as
geskik ag vir mans/vroue.

Seks Biologiese kwaliteite wat manlike en vroulik definieer.
Manlik en vroulik Groepering volgens geslag.

Vroulikheid en manlikheid Groepering volgens geslag.

Magsverhoudings Deling van mag deur mense in ‘n verhouding. Daar kan
moontlik ‘n dominerende en onderdanige maat in ‘n
verhouding wees. Dominansie word baie keer bepaal deur
geslag en geslagtelikheid (gender&sex). Mans het
tradisioneel meer mag as vroue.


2.2. Verskille tussen mans en vroue

 Die mees opsigtelike verskille tussen die twee geslagte is biologies van aard. Byvoorbeeld :


Vroue Mans
Menstrueer Geen menstruasie
Eierstokke, wat eierselle produseer Testikels, wat sperm produseer
Het 2 X chromosone ( XX ) Het ‘n X en Y chromosoon ( XY )
Vagina is in die liggaam Penis is buite die liggaam
Gee geboorte Gee nie geboorte nie.
Kleiner, ligter met ‘n lae beenmassa Langer en swaarder met meer beenmassa
Minder boonste liggaamsterkte Meer boonste liggaamsterkte
Meer wit bloedliggaampies Meer rooi bloedliggaampies
Puberiteit begin twee jaar voor seuns. Puberiteit begin twee jaar na meisies.
Vrugbaarheid neem af na 35 jaar. Vrugbaar tot oud.
Hoe vlakke van die hormoon estrogeen Hoe vlakke van die hormoon testoroon.
Minder liggaamshare Meer liggaamshare
Kopbeen is dunner en swakker Kopbeen is dikker en sterker
Moet harder werk om spiere te bou Bou maklik spiere.



2.3. Stereotipiese siening van geslagsrolle en -verantwoordelikhede
 Vroue mag minder verdien as mans vir sekere werk.
 Mans mag bevorder word in posisies van mag eerder as vroue.
 Mans mag rook, drink en verhoudings hê in sommige samelewings, maar vrou nie.
 Manlike sportspanne kry meer befondsing en mediadekking as vroulike spanne.
 Vroue moet meer huishoudelike take doen as mans.
 Vroue speel ‘n groter rol in ouerskap.
 Sommige loopbane word tradisioneel meer geskik geag vir mans.




2.4. Invloed van geslagsongelykheid in verhoudings en algemene welstand.
3

,  Seksuele misbruik en geweld
 Wanneer vroue/meisies betrokke is in verhoudings waar magte ongelyk is, mag mans besluit
onder watter omstandighede seks plaasvind. Dit mag geforseerde seks beteken.
 Sluit verkragting, geweldadige seksuele aktiwiteit en bloedskande in.
 Sommige mans is geweldadig teenoor vroue en slaan hulle.

 Tiener swangerskappe
 Groepsdruk
 Oningeligtheid
 Armoede
 Verkragting
 Gedwing om swanger te word as bewys van vrugbaarheid.

 SOS (seksuele oordraagbare siektes) insluitend MIV/Vigs
 Vroue het geen sê wanneer dit kom by beskermende maatreëls nie.
 Ouderdomsverskil in verhoudings (sugar daddies / sugar mommies)
 Meer as een maat
 Transaksionele seks (seks waarvoor betaal word)
 Verkragting




Hoofstuk 2: Fisiese opvoeding: Fiksheid


4

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Maakleermaklik. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $9.73. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

52510 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now

Start selling
$9.73
  • (0)
Add to cart
Added