include repeats, but not at what 1rm percentage, etc.
Seller
Follow
cindymevissen
Reviews received
Content preview
NL Actief | lesvoorbereidingsformulier
versie juli 2019
LESVOORBEREIDINGSFORMULIER (LVF)
LESVOORBEREIDINGSFORMULI
ER beginsituatie analyse
NAAM (voor- en achternaam)
DATUM en TIJD les/training 06-10-2022/11:00 uur
Les / trainingsdoelstelling korte
Opbouw krachtuithuidingsvermogen
termijn
Trainingsdoelstelling lange
Verhoging krachtuithoudingsvermogen
termijn
BEGINSITUATIE groep OMSCHRIJVING + CONSEQUENTIES & GEVOLGEN VOOR DE TRAINER
De groep(4 personen van 16 jaar) is op dit moment startend, ze hebben dus nog geen ervaring met
Motorisch:
krachttaining
Ook kennis van krachttraining ontbreekt, het blijft beperkt tot enkelingen die via youtube enkele
Cognitief:
oefeinngen hebben bekeken
Sociaal-affectief: Het is een groep met weinig uitschieters. Qua leeftijd vergelijkbaar en qua niveua vergelijkbaar
BEGINSITUATIE individuele
OMSCHRIJVING + CONSEQUENTIES & GEVOLGEN VOOR DE TRAINER
sporter
Motorisch: De groep is startend. Kan nog niet zeggen welk individu er motorisch erg sterk is
Cognitief: De groep is startend. Ik weet nog niet wie de kennis en de aandachtspunten beheerst
Sociaal-affectief: De groep kent elkaar nog niet zo goed. Ze kennen elkaar alleen van Feel Center
BEGINSITUATIE lesgever OMSCHRIJVING + CONSEQUENTIES & GEVOLGEN VOOR DE TRAINER
Motorisch: Motorisch erg sterk. Heeft zelf veel ervaring en kan oefeningen goed uitvoeren
Heeft de kennis om de groep en de individuele sporter aandachtspunten te geven om de oefening
Cognitief:
correct uit te laten voeren. zowel tactiel als verbaal.
Sociaal-affectief: In de groep een fijne sfeer. Ik weet hoe ik de groep en individu moet benaderen
DIVERSE FACTOREN OMSCHRIJVING + CONSEQUENTIES & GEVOLGEN VOOR DE TRAINER
NL Actief brancheorganisatie | Postbus 275 | 6710 BG EDE
pagina 1
085-4869150 | e-mail: opleidingen@nlactief.nl | www.nlactief.nl
, NL Actief | lesvoorbereidingsformulier
versie juli 2019
Algemeen: Nog geen bekende blessures
LESVOORBEREIDINGSFORMULI
ER beginsituatie analyse
NAAM (voor- en achternaam)
DATUM en TIJD les/training 06-10-2022/11.00
Lesnummer 1-7
Les / trainingsopdracht Krachtopbouw
Les / trainingsdoelstelling Opbouw krachtuithoudingsvermogen fullbody
Trainingsmethode Krachtuithoudingsvermogen
Trainingsintensiteit 12-20 herhalingen. Op licht gewicht trainen
DIDACTISCH
LEERACTIVITEITEN
OEFENSTOF HANDELEN/WERKVORMEN ORGANISATIEVORMEN
van de deelnemer
Aanwijzingen van de lesgever
NL Actief brancheorganisatie | Postbus 275 | 6710 BG EDE
pagina 2
085-4869150 | e-mail: opleidingen@nlactief.nl | www.nlactief.nl
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller cindymevissen. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $4.33. You're not tied to anything after your purchase.