Summary
Samenvatting running plus artikelen motivatie en activiteit
- Course
- Institution
running plus artikelen motivatie en activiteit
[Show more]
Seller
Follow
Marleennn
Content preview
Run for your lifeCardiovasculaire aandoeningen niet deelnemen. Ook niet
deelnemen: mensen met heftige vorm depressie en suïcidale
neigingen. En terughoudendheid aanbieden lichamelijke inspanning
bij obsessieve compulsieve stoornis, eetstoornis, werk verslaving of
ernstig alcoholmisbruik.
Huisarts wanneer: 1 abnormale HF
2.pijn of druk midden op borst, arm of keel die ontstaat door
hardlopen of het gevolg is van inspanning 3. Koud zweet duizeligheid
flauwvallen coordinatieverlies verwarring of bleekheid
Contract opstellen en tekenen kan nuttig zijn, afspraak deelname en
beloning/ straf
Het invullen van een terugval preventie formulier kan het verzinnen
van een excuses voor het niet nakomen van een bijeenkomst
voorkomen.
,Om er zeker van te zijn dat de cliënt zich aan het programma houdt ,
dagelijks of wekelijks logboek bijhouden. Belangrijk: vragen naar
vorderingen!
Voordelen logboek: directe positieve bekrachtiging, mogelijkheid om
problemen aan de orde te stellen, indicatie van compliance
(programma trouw) van de cliënt.
, Verwachting cliënt dat stemming na begin programma snel zal
verbeteren.
Client eerst leren ervaren hoe het voelt om zeer matig in te spannen.
Vervolgens belasting opvoeren: -> fysiologisch trainingseffect.
De vraag die bij de therapeut centraal moet blijven staan bij
opstellen programma is: kan de manier waarop ik de therapie vorm
geef ertoe bijdragen dat de cliënt zich confronteert met zijn emoties
zodat hij/zij ze kan verwerken of zal de therapie de emotionele
verwerking stagneren?
Individueel of groepsgerichte therapie: wordt bepaald door housing
cliënt; functioneert hij beter in groep of alleen? (90% verkiest groep)
Prestatiegerichte mensen ook beter in groep (afmeten aan anderen).
(Kan ook versterken depressie bij eigen niveau =lager)
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Marleennn. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.25. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
77254 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now