Class notes
Hoorcolleges Sportpsychologie
- Course
- Institution
Uitgebreid collegedictaat van alle hoorcolleges van het vak Sportpsychologie
[Show more]
1 review
By: theo57 • 8 year ago
Seller
Follow
Gwen13
Reviews received
Content preview
Sportpsychologie hoorcollege 3 - Motivatie in de sport (2) Goal setting en AGTB&O paragraaf 2.5 en 9.3.1
Doel: een norm of standaard die je wil bereiken, in de regel binnen een bepaalde tijd (Locke)
niet alles wat je wil bereiken is een doel; aan het bereiken van een doel meet je af dat je succesvol
bent
Goal setting - het systematisch stellen van:
- uitdagende, moeilijke, haalbare, specifieke en concrete doelen
- onder eigen controle
- op de korte & lange termijn
- met regelmatige feedback
Principes bij het werken met doelstellingen (SMART)
1. uitdaging
2. haalbaarheid
3. verifieerbaar
4. controleerbaarheid
Typen doelen:
- prestatiedoelen (performance goals)
- procesdoelen (process goals)
- resultaatdoelen (outcome goals)
Werkingsmechanismen goal setting:
- versterken motivatie
- strategie ontwikkelen
- sturen aandacht
- geven gevoel van controle
Richtlijnen voor goal setting:
- formuleer doelen op verschillend gebied
- formuleer behalve resultaatdoelen ook prestatie- en procesdoelen
- ontwikkel strategie om de doelen te bereiken
- zie tabel 9.5 (blz 313)
Achievement Goal Theory (AGT) (Nicholls, Duda, Roberts)
fundamentele aanname: in prestatiesituatie
- laten zien wat je kunt (competentie, bekwaam, vaardig)
- voorkomen dat te zien is wat je niet kunt
Twee opvattingen over competentie:
- vooruitgang (gekoppeld aan taakdoelen)
- vermogen (vergelijking - resultaatdoelen)
Opvatting over competentie bepaalt perspectief (goal perspective)
Goal perspective: met welke doelen gaat iemand een situatie in waarin prestaties moeten worden
geleverd (vanuit welk perspectief bekijkt iemand de situatie?)
focus op taak
, Goal perspective
focus op vergelijking
Goal perspective:
-> hoe iemand cognitief en affectief reageert op en handelt in 'achievement settings'
-> hoe iemand zijn bekwaamheid beoordeelt en zijn succes definieert
Taak:
-> eigen bekwaamheid en succes zijn self-referenced
Wedijver (ego):
-> waargenomen bekwaamheid en succes zijn gerelateerd aan anderen
Doeloriëntatie (goal orientation)
Taakoriëntatie:
- leren
- persoonlijke verbetering
- aan de eisen van de taak voldoen
Wedijver- of winstoriëntatie (ego orientation)
- sterker/beter zijn dan anderen
- demonstreren van superieure vaardigheid
Waargenomen bekwaamheid en opvatting over eigen bekwaamheid -> motivatie
Belangrijk:
1. onafhankelijke dimensies, niet bipolair
2. taak- en wedijvergeoriënteerde sporters voelen zich aangetrokken tot wedstrijden; betekenis
van de wedstrijdervaring
3. beiden: winnen is belangrijk
Waargenomen motivatieklimaat
Leerklimaat (mastery climate)
- inspanning en samenwerking worden beloond
- iedereen heeft een belangrijke rol
- fouten horen erbij
Resultaatklimaat (ego involving/performance)
- erkenning van alleen de goeie
- rivaliteit tussen teamleden
- fouten worden bestraft
Resultaatklimaat en wedijverinstelling worden bevorderd als de sportomgeving:
- in hoge mate op competitie is gericht
- permanent onderlinge vergelijking plaatsvindt
- winnen sterk benadrukt wordt
- het om resultaat, niet om inspanning gaat
- alleen goeden erkenning krijgen
- echte bijdrage komt van de echte goeden
Leerklimaat en taakinstelling worden bevorderd als de sportomgeving:
- benadrukt dat hoe je speelt, net zo belangrijk is als winst of verlies
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Gwen13. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.79. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
64438 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now