Uitwerking testen periode 2.3 Hulpvraag bij systeemaandoeningen in de leefstijlcontext
2 views 0 purchase
Course
Praktijkexamen periode 2.3
Institution
Fontys Hogeschool (Fontys)
De testen staan per week uitgewerkt;
Lichaamsvetpercentage
Huidplooimeter
BMI
Bloeddruk
Buikomtrek
Handspierkracht 8
Harvard step test
Tinetti
Timed up and go (TUG)
De Morton mobility index (DEMMI)
Short physical performance battery (SPPB)
Berg balance scale (BBS)
6 minuten ...
Inhoud
Testen periode 2.3..................................................................................................................................1
Lichaamsvetpercentage......................................................................................................................2
Huidplooimeter...................................................................................................................................2
BMI.....................................................................................................................................................6
Bloeddruk...........................................................................................................................................6
Stappen bloeddruk meten.............................................................................................................6
Buikomtrek.........................................................................................................................................7
Handspierkracht.................................................................................................................................8
Stappen :.........................................................................................................................................8
Harvard step test................................................................................................................................9
Tinetti...............................................................................................................................................11
Timed up and go (TUG).....................................................................................................................11
De Morton mobility index (DEMMI).................................................................................................12
Short physical performance battery (SPPB)......................................................................................12
Berg balance scale (BBS)...................................................................................................................13
6 minuten wandeltest (6MWT)........................................................................................................13
Handknijpkracht...............................................................................................................................13
Stappen :.......................................................................................................................................13
Evaluative frailty index for physical activity (EFIP)............................................................................15
Borg RPE (rating of perceived exertion) scale...................................................................................15
SWT (shuttle walk test).....................................................................................................................16
Pimax-meter........................................................................................................................................16
Maximale of symptoom gelimiteerde inspanningstest (CPET).........................................................17
TNO-monitor bewegen en gezondheid.............................................................................................17
KVL-H (kwaliteit van leven bij hartpatiënten)...................................................................................17
MIP / MEP meting (ademspierkrachtmeting)...................................................................................17
Testen WEEK 1
,Lichaamsvetpercentage
Huidplooimeter
Het vetpercentage wordt op 4 of 7 verschillende plaatsen op het lichaam gemeten. Het is belangrijk
dat altijd de zelfde zijde van het lichaam gemeten wordt, hierdoor ontstaat er een consequente
uitslag bij eventuele hermetingen.
Punten waar op gelet moet worden bij het van een huidplooimeting ;
1. Oefen niet te veel druk uit tijdens de meting
2. Meet de huidplooi altijd mee met de lengte van de spier.
4-punt huidplooimeting
- Biceps – voorkant midden bovenarm
- Triceps – achterkant midden bovenarm
- Subscapulaire plooi – onder het schouderblad
- Supra iliacale plooi – boven de bekkenrand
7-punts huidplooimeting Afbeelding 1.1; vier-punts meting
- Pectoralis plooi – halverwege de schouder en de tepel
- Abdominale plooi – 1 á 2 cm rechts van de navel
- Thight plooi – halverwege de voorzijde van het
bovenbeen
- Axillaire plooi – onder de oksel op tepelhoogte
- Triceps – de achterkant midden bovenarm
- Subscapulaire plooi – onder het schouderblad Afbeelding 1.2; zeven-punts meting
- Supra-iliacale plooi – boven de bekkenrand
(www.sporttesten.nl, sd)
Afbeelding 1.3; uitvoeren huidplooimeting
(handleiding 7 punts huidplooimeting + online calculator , 2029)
Vetpercentage berekenen
In de tabel van Durnin en Womersley (1974) staat beschreven welk percentage bij welke dikte past.
Houd hierbij rekening met een foutmarge van ongeveer 3,5% bij de vrouw en ongeveer 5% bij de
man. Bij de onderstaande uitslagen van mm naar percentage word uitgegaan van een vier punts
huidplooimeting. Tel alle uitslagen bij elkaar op van de vier punts huidplooimeting, lees het
percentage hieronder in de tabel af.
Overzicht vetpercentage, 4 punts meting naar leeftijd en geslacht (leeftijd 17-
50+)
, Mannen
(Womersley, 1974)
Mannen
20-30 jaar 30-40 jaar 40-50 jaar 50-60 jaar 60+
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller aschijndel. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $6.78. You're not tied to anything after your purchase.
