Summary
Samenvatting hoofdstuk 7 - humane wetenschappen 1 - psychologie
- Course
- Institution
- Book
hoofdstuk 7 psychologie, humane wetenschappen 1 alle aantekeningen van de hoorcolleges
[Show more]
Connected book
Book Title:
Author(s):
- Edition:
- ISBN:
- Edition:
Seller
FollowDavey97
Content preview
Hoofdstuk 7: zelfregulatie, gedragsveranderingOp zoek naar een betere regulatie van de verhouding belasting/belastbaarheid.
3 doelen voor de kine:
1. Oplossen van gezondheidsproblemen
2. Gezondheid in algemene zin bevorderen
3. Leren omgaan met chronische gezondheidsproblemen
Zelfmanagement (in welke mate heb je je eigen leven onder controle)
Gericht op:
• Oplossen van (sub)acute gezondheidsproblemen
• Bevorderen van de algemene gezondheid Bevorderen van een aantal bekende
gezondheidsgedragingen stoppen met roken, gezond en gevarieerd eten, overgewicht
reduceren, voldoende slaap, stressmanagement, beperkte mate alcohol, beperkte mate
medicijnen.
Chronische zieken zijn een belangrijke aandachtsveld
• Nodig:
▫ besef dat de aandoening niet te genezen is
▫ Blijvende ziektelast voor de patiënt
Leren omgaan met het gezondheidsproblematiek
Zelfmanagement bevorderen:
De patiënt moet een aantal deelgebieden rond zijn ziekte managen
• Artritis zelfmanagement program, een management van:
▫ Ziektegerelateerde problemen
▫ Medicijnen
▫ Symptomen
▫ Fysieke activiteiten
▫ Emoties
▫ Communicatievaardigheden
▫ Maatschappelijke bronnen
Nemen van zelfregulerende beslissingen.
Toename van eigen effectiviteit.
Betere fysieke en psychologische welzijn.
Onderscheid tussen gezondheidsvoorlichting en zelfmanagementprogramma’s:
• Gezondheidsvoorlichting:
▫ Vertrekt vanuit de fysio
▫ Fysio heeft alle kennis omtrent het gezondheidsprobleem
▫ Gewenste en ongewenste gedragingen opmerken
▫ Patiënt volgt de fysio
• Zelfmanagementprogramma’s:
▫ Behoeften van de patiënt staan meer op de voorgrond
▫ Patiënt leert zelfstandig zijn problemen op te lossen
Zelfmanagement = Omgaan met symptomen en emoties
Zelfregulatie proces = De actuele sturing die door de patiënt uitgevoerd wordt om zijn doelen te
bereiken ultieme doel: kwaliteit van het leven ! adhv het reguleren van subdoelen.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Davey97. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.18. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
59063 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 15 years now