Summary
Samenvatting Dear Good Morning, ISBN: 9789400512665 (316 woorden)
- Course
- Institution
- Book
Samenvatting Dear Good Morning, ISBN: 2665 (316 woorden)
[Show more]
Connected book
Book Title:
Author(s):
- Edition:
- ISBN:
- Edition:
Seller
Follow
mellereiff
Reviews received
Content preview
BoeksamenvattingTitel: Dear good morning
Auteur: Lienke de Jong
"Dear Good morning" van Lienke de Jong is een boek dat een nieuwe kijk biedt op de manier waarop
we onze dag beginnen. Het is een boek dat ons uitnodigt om ons ochtendritueel te heroverwegen en
onze ochtenden te gebruiken als een kans om ons leven te verbeteren.
Het boek is verdeeld in vijf delen. In het eerste deel, getiteld "Het belang van een goed begin", legt de
auteur uit waarom onze ochtendroutine zo belangrijk is en hoe deze ons kan helpen ons leven te
verbeteren. In het tweede deel, "Wakker worden", worden verschillende manieren besproken om op
een positieve manier wakker te worden en de dag goed te beginnen.
Het derde deel van het boek, "Ochtendrituelen", gaat dieper in op de verschillende rituelen die we
kunnen integreren in onze ochtendroutine. De auteur bespreekt verschillende oefeningen en
meditaties die kunnen helpen om stress te verminderen en ons te helpen ons te concentreren op
onze doelen.
In het vierde deel, "Energiek en gezond", geeft de auteur tips over hoe we ons lichaam en geest
gezond kunnen houden. Ze bespreekt verschillende manieren om te bewegen, gezond te eten en te
ontspannen.
Het laatste deel van het boek, "De ochtend als sleutel tot succes", laat zien hoe onze ochtendroutine
ons kan helpen om succesvol te zijn in ons leven. De auteur bespreekt de voordelen van het hebben
van een ochtendroutine en hoe het ons kan helpen om onze doelen te bereiken.
Kortom, "Dear Good morning" is een inspirerend boek dat ons uitnodigt om onze ochtendroutine te
heroverwegen en te gebruiken als een kans om ons leven te verbeteren. De auteur biedt praktische
tips en suggesties die we gemakkelijk kunnen integreren in ons dagelijks leven. Het boek is geschikt
voor iedereen die op zoek is naar manieren om meer energie en focus te krijgen, gezonder te worden
en succesvol te zijn.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller mellereiff. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.37. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
83637 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now