HC1 ORTHOPEDIE
VOORAF
• Dinsdag 9-16-23 februari en donderdag 4 maart.
- Bekijk het uurrooster voor mogelijke wijzigingen!
• Opsplitsing in 2 groepen:
- GROEP X: zelfstandige verwerking
- GROEP Y: interactie
• Lesverloop (timing) bij aanvang gecommuniceerd via Teams
• PowerPoint en eigen nota’s tijdens de les: anatomie Herhalen bij onvoldoende kennis
INLEIDING
1. OUDER WORDEN
Lesdoelen:
- Je kan beïnvloedende factoren geven die een aanleiding geven tot minder efficiënt
bewegen bij ouderen
• Ouderen steken meer energie in het uitvoeren van handelingen
• Fysiologische proces = ouder worden: weefsels in het lichaam veranderen van vorm en
kwaliteit.
• Degeneratieve aandoeningen: achteruitgang v kwalitatieve eigenschappen. (>< progressie)
Vb. bewegingsapparaat, organen, bloedvaten tot hoge bloeddruk, hersenen, ribben stijver,…
• Beïnvloedende factoren:
- Leeftijd
• Niet de enige factor! (ene 70 jarige beter dan andere 70 jarige)
- Lichaamsbeweging:
• Grote invloed op kwaliteit van het bewegingsapparaat
• Invloed op kwaliteit van leven.
• Hoe meer iemand lichaamsbeweging heeft (divers), hoe betere kwaliteit van
leven
Hoeveel kan je bewegen om gezond te blijven?
Jeugd (4-18 jaar) Volwassenen en ouderen
1 uur/dag matig 3x/week spier- en 2,5 uur/week matig 2x/week spier en
intensief botversterkende intensief bewegen botversterkende
(in te oefenen) activiteiten (verspreid over dagen) activiteiten
Vermijd lang stilzitten
, Vers oefeningen voor lenigheid, uithouding,…
Doe aan een sportieve hobby
Zoveel mogelijk beweging in dagdagelijkse dingen zoals trap nemen
o Als ergo: bewegingen analyseren vanuit anatomie
• Voordelen van fysieke activiteit die kans verminderd op hart en vaatziekten, valpreventie,
klachten en pijnen, kanker, …
• Bewegingsarmoede (hypokinesie) kan er toe leiden dat het bewegingsapparaat snel zwakker
wordt.
• Principe use it or lose it: als je iets niet gebruikt, neemt het af
Vb. botsterkte, spieren nemen af, …
• Stimuleer ouderen om (op maat) te blijven bewegen
Uithouding
Krachttraining om belasting te overwinnen
Mobiliserende oefeningen, gewrichten
optimaal bewegen
Balanstraining ifv valpreventie
Behendigheidstraining zoals stappen
2. TERMINOLOGIE
Lesdoelen:
- Verschil tussen orthopedie en traumatologie
- Je kan casussen gaan beschrijven
Orthopedie:
• Tak van de geneeskunde die zich richt op het musculoskeletaal systeem. (spieren –
gewrichten – botten – pezen)
• Klachten kunnen aangeboren zijn (klompvoetjes), of later ontstaan door bijvoorbeeld
overbelasting of slijtage. (artrose ontwikkelen door veel op de knieën te zitten)
• De behandeling kan conservatief = behoudsgezind dus niet via operatie, maar advies
geven (bv. advies, brace, medicatie, …) zijn OF operatief (bv. endo-prothese).
Orthopedie en ergotherapie:
• Ergo: terugwinnen, verbeteren en/of in stand houden van het functioneren van
cliënten met een problematiek in het bewegingsstelsel.
• Zoek voorbeelden als onze taak als ergo!
, • Ergotherapie ǂ kinesitherapie: PROFILEREN! Wel communiceren om problematiek
en plan van aanpak te bespreken
Traumatologie:
• Tak van de geneeskunde die zich richt op verwondingen die door ongevallen of
geweld zijn veroorzaakt.
• Onder chirurgie
• Opvang eerst via spoedopname om patiënt in leven te houden. Het zijn complexe
casussen en meerdere letsels.
• Moeilijkere orde dan orthopedie
• Vb. Heupluxatie bij dashboard injury, calcaneus fractuur bij parachute ongeval, …
NORMAAL STAPPATROON
Lesdoelen:
- Basiselementen beschrijven die gangcyclus opbouwen
1. BESCHRIJVING
• Lopen = rustig stappen waarbij minstens 1 contact heeft met de grond
• In de loop der tijd ontwikkel je je eigen stappatroon (je ziet in duisternis wie daar stapt)
• De gang is een cyclisch patroon van lichaamsbewegingen dat bij elke stap herhaald wordt.
• Dit delen we op in verschillende momenten, bij stappen zie je deze niet zo duidelijk
• Het basispatroon is voor iedereen hetzelfde.
• Anatomische en persoonlijkheidsverschillen zorgen echter voor een bijna uniek en uiterst
herkenbaar gangpatroon
• Als we niet meer normaal kunnen lopen > men ervaart dit dan als grote tegenslag
• Stappen is geautomatiseerd, enkel bij moeilijke context wel cognitieve sturen
2. KENMERKEN
• Symmetrie van de steunperiode (asymmetrisch stappen: zegt iets over manier waarop hij
een been gaat inzette) atalgisch steunpatroon bij pijn aan een zijde
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller jyttevanwemmel. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $6.98. You're not tied to anything after your purchase.