samenvatting coachen op gedrag, sportkunde leerjaar 1
12 views 0 purchase
Course
Coachen op gedrag
Institution
Hogeschool Arnhem En Nijmegen (HAN)
Samenvatting met daarin alles wat je moet weten voor het coachen op gedrag tentamen van sportkunde aan de HAN in Nijmegen.
Succes met leren en het succesvol afronden van het tentamen :)
Beknopte samenvatting Coachen op gedrag
Week 1: psychologie, stromingen, persoonlijkheid
Factoren die gedrag beïnvloeden:
Fysiek
erfelijkheid (genen)
functioneren van hersenen en zenuwstelsel (ondervoeding, verkeerde medicatie)
Lichamelijke toestanden of gebeurtenissen (honger of dorst)
Psychisch
Vermogens en leerervaringen (intelligentie)
Persoonlijkheidseigenschappen (introvert / extrovert)
Drijfveren (motief/redenen)
Attitudes (houding naar jezelf of anderen)
Zelfbeeld
Sociaal
Mensen (ouders, partner, vrienden)
Werksituatie (rol op werk)
Cultureel en spiritueel
Opvattingen, waarden en normen
Subcultuur
Geloofsovertuiging
Fysisch en geografisch
Jaargetijde (winterdip)
Klimaat (woningbouw en kleding)
Nature vs Nurture
Nature
o Genen
o Uiterlijk
o Biologische factoren
Nurture
o Omgeving
o Opvoeding
o Sociale invloed
psychologie
Gedrag van individuele mensen
Sociale psychologie
Betreft de wisselwerking tussen het individu en zijn sociale omgeving
Sociologie
Gedrag van groepen of systemen
Psychologische visies
Psychoanalyse (Freud)
We zijn ons niet bewust van de werkelijke redenen van ons handelen
Richt zich op innerlijke processen en ervaring in het verleden in de persoonlijkheidsvorming
Gedrag ontstaat vanuit driften
Behaviorisme (Pavlov/Skinner)
De geest is niet belangrijk (black box)
Niet alleen het lichaam, maar ook de omgeving heeft invloed op het gedrag
Richt zich op leren (gedragsveranderingen door ervaringen)
Humanistische psychologie (Maslow)
, Mensen hebben een aangeboren drang tot zelfactualisering
Humanistisch psychologen gaan uit van de vrije wil, mensen kunnen keuzes maken
Hierdoor wordt gefocust op de gehele unieke mens, ipv op bepaalde onderdelen ervan.
Cognitieve psychologie (piaget, vygotski)
Mens wordt beschouwd als informatieverwerkend systeem
Bestudeert dus de mentale processen in het menselijk brein zoals:
o Kennis
o Herinneringen
o Begrip
o Geheugen
o Probleemoplossen
Positieve psychologie
Gericht op welbevinden en optimaal functioneren
Wil dat wat goed is versterken, ipv focussen op wat er ‘mis’ is met mensen
Primair ingericht op het ontdekken en genezen van psychische problemen als depressie,
burn-out etc.
Gedrag
95% van ons gedrag is onbewust, we hebben maar invloed op 5% van ons gedrag
2 systemen om mee te denken
Automatische systeem
Weloverwogen systeem
Week 2: gedrag waarnemen en interpreteren
Filter
Onze hersenen selecteren uit de ontelbare prikkels de belangrijkste en meest opvallende
Afhankelijk van
o Grootte / intensiteit / contrast / herhaling / habituatie
o Persoonlijkheid / kennis & ervaring / normen / verwachtingen
Ordenen
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller lucaroffelsen. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $6.98. You're not tied to anything after your purchase.
