Het limbisch systeem bevordert gedrag dat beloningen oplevert en remt gedrag
dat een negatieve uitkomst heeft.
Computationele informatieverwerking: automatisch, het gaat vanzelf. Veel van de
dagelijkse gewoontes verlopen op deze wijze maar staan wel onder controle van
het cognitieve brein. Het rijden van een bekende fietsroute verloopt automatisch,
maar als je een kruispunt over moet en je aandacht moet hebben worden
beslissingen gemaakt door het cognitieve brein.
Prestatie en vermoeidheid
Mentale vermoeidheid na vergaderen of leren, heeft geen of weinig invloed op de
fysieke belastbaarheid. Elke cognitieve en/of emotionele inspanning wordt
vergeleken met geestelijke ontspanning.
Onder fysieke belasting wordt iedere vorm van lichamelijke activiteit verstaan
die afwijkt van de normale rusttoestand. Spieractiviteit is het algemene kenmerk.
Het emotionele brein (limbisch) heeft een sterke invloed op de beleving van de
belasting en de bijbehorende vermoeidheid.
Mentale vermoeidheid moet fysiologisch gezien worden als een vermindering
van de activering van de betreffende netwerken voor de cognitieve
hersenfuncties, bv. bij een vergadering of een examen.
Het algemene concentratievermogen en de taakgerichte aandacht worden sterk
aangestuurd door het limbisch systeem.
Stress
Theorieën over stress:
1. Stressoren theorie: de nadruk wordt gelegd op factoren die stress
oproepen (werklast, werkorganisatie (overwerk), fysieke aspecten
(klimaat, lawaai) en de psychosociale aspecten (sfeer)
2. Stressreacties theorie: Is gericht op de aanpassingen bij acute stress zoals
bij het fight or flight concept. Enerzijds wordt gekeken naar de
verandering in een aantal fysiologische variabelen (hartfrequentie,
stresshormonen etc.) en de mogelijke ontwikkeling van chronische
aandoeningen (hart- en vaat ziekten, kanker?) of klachten (hoofdpijn
rugpijn). Anderzijds wordt gekeken naar negatieve emoties zoals
prikkelbaarheid en angst en naar gedragsveranderingen zoals apathie,
depressiviteit.
3. Interactionele theorie: leggen de nadruk op de psychosociale aspecten van
de omgeving (persoon is bang dat hij zijn werk niet aankan of dat zijn
partner hem verlaat). De bedreiging veroorzaakt de stress.
4. Stress als resultaat van een langdurend proces: waarbij de aanhoudende
fysiologische en emotionele reacties op niet-oplosbare probleemsituaties
leiden tot klachten en/of een aandoening.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller vita33. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.35. You're not tied to anything after your purchase.