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Zusammenfassung Sport Abitur 2023_Lernzettel

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Course
Sport

Institution
Gymnasium

Eine komplette Zusammenfassung zu allen relevanten Themen des theoretischen Sport Abiturs 2023. Erstellt wurde die Übersicht mit dem Buch “KURSSTUFE SPORT - Gesamtband: Theorie für das Leistungsfach” (Karl Friedmann, Ulrich Göhner, Tim Köhler).

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Uploaded on July 14, 2023
Number of pages 67
Written in 2022/2023
Type Summary

sport abitur
bewegungslehre
trainingslehre
bewegungsanalyse
biomechanik
funktionsphasenmodell nach göhner
phasen modell nach meinel und schnabel
grundlegende bewegungsarten
biomechanische grundgesetze

Institution Secondary school
Education Gymnasium
Course
Sport
School year 4

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Sport Abitur 2023

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1. Summary - Sport abitur 2023_lernzettel
2. Summary - Sport abitur 2023_tabellen aktionsorientierte funktionsanalysen
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SPORT
Abitur 2023

, 1. Wissensbereich: Wissen zur Realisierung des eigenen sportlichen Handelns
(Sport und Bewegung => Bewegungslehre)

Merkmale von sportlichen Bewegungen:
• zweckfrei
• nicht durch maschinelle Vorgänge ersetzt
• durch sporttypische Bewegungsaufgaben bestimmt
=> Lösung auf im Sport anerkannte, auf Leistungsverbesserung gerichteten Bewegungsaufgabe
=> Ziel: Movenduum auf möglichst hohe Endgeschwindigkeit bringen/dieses mit hoher Präzision zu
bewegen

Sportliche Bewegungen beschreiben, beobachten und analysieren:

Dreischritt:
(1) Aktionsskizze (Was wird gemacht?)
= Grundlage mit befehlsartiger Auflistung jeder Aktionen, die in jedem Falle zu realisieren sind

(2) Verlaufsbeschreibung (Wie wird es gemacht?)
= Erweiterung und Verfeinerung mit Aktionsmodalitäten
Erweiterungen sind:
• Angabe der agierenden Körperteile,
• Angabe der Dynamik,
• der Zeit,
• des Raums bzw. der Richtung.
• Ausgangs-/ Endsituation
• Aufgliederung in Teilaktionen

(3) funktionale Analyse (Welche Funktion hat die Bewegungshandlung im Hinblick auf Bewegungsaufgabe?)
= Ermittlung + Begründung der funktionalen Belegungen von allen Aktionen mit ihren Aktionsmodalitäten
=> aktionsorientierte Funktionsanalyse (Göhner)

• hilft beim Aufdecken von Bewegungsfehlern
→ alle Aktionen/ Aktionsmodalitäten, die eine Funktion nicht erfüllen sind Fehler
• zeigt Bewegungsspielräume auf
→ Möglichkeit, einzelne Aktionen/ Aktionsmodalitäten in Bewegungsablauf zu ändern/ zu ersetzen, wenn
dieselben Funktionen erreichbar (Funktionsäquivalenz/ Funktionsverbesserung)
→ z.B. verschiedene Techniken bei der Lattenüberquerung beim Hochsprung oder Weitsprung
• zeigt Hierarchien auf
→ Bedeutung der Bestandteile einer Bewegung erkennbar

, „Funktionsphasenmodell“: (nach Göhner)

Hauptfunktionsphase

 bezieht sich auf Erreichen des Bewegungsziels,
nicht auf andere Funktionsphasen

Vorbereitende Unterstützende Überleitende/ Aussteuernde
Hilfsfunktionsphase Hilfsfunktionsphase Hilfsfunktionsphase

vorbereitende Funktion (Stabilisation von (Abschluss einer Bewegung/
(Erreichen Positionen/ Körperpositionen/ Verbesserung anderer Hilfsfunktionsphasen)
Bewegungszustände) von Kontaktstellen)

1. funktional abhängige Aktionen:
= Funktion ist nicht ohne Verweis auf andere Aktionen definierbar
=> Hilfsaktionen mit Hilfsfunktionen (vorbereitend, unterstützend, überleitend/ aussteuernd)

z.B. Anlaufen – Verweis auf Absprung, Impulsschritt – Verweis auf Stemmschritt – Verweis auf Wurf

2. funktional unabhängige Aktionen:
= Funktion ist ohne Verweis auf andere Aktionen definierbar
=> Hauptaktionen mit Hauptfunktionen

z.B. Sprung, Wurf, Kraulen hat mehrere (Arme und Beine erfüllen die Bewegungsaufgabe „Vortrieb“)

=> Zuordnung zu möglichst exakt bestimmbaren Zeitabschnitten: Haupt- und Hilfsfunktionsphasen

Bewegungsanalyse Beispiel: azyklische Bewegung „Rolle rückwärts durch den Handstand“

Vorbereitende Unterstützende Hauptfunktionsphase Aussteuernde
Hilfsfunktionsphase Hilfsfunktionsphase Hilfsfunktionsphase

, „Phasenmodell“: (nach Meinel und Schnabel)

Hauptphase
Zwischenphase/ Zwischenphase/ Endphase
Vorbereitungsphase  Bewältigung der Bewegungsaufgabe
 Überleitung/ stabiler
 Überleitung/ Gleichgewichtszustand
Erzeugung optimaler
Voraussetzungen

Dreiphasige Bewegungsstruktur Zweiphasige Bewegungsstruktur
Azyklische Bewegungen Zyklische Bewegungen
= Erreichen des Bewegungsziels durch eine einmalige = gleichartige Teilbewegungen wiederholen sich mehrfach
Aktion
z.B. Wurfbewegung, Absprungbewegung z.B. Laufen, Schwimmen, Rudern
1. Vorbereitungsphase – • Zwischenphase – Vorbereitungs- und Endphase
Erzeugung optimaler Voraussetzungen überlagern sich
 Phasenverschmelzung
(Taktische Gründe: unterdrückte/ überbetonte • Hauptphase
Vorbereitungsphase  z.B. Finte)

2. Hauptphase –
„Kernstück“, Bewältigung der Bewegungsaufgabe

3. Endphase –
stabiler Gleichgewichtszustand

Strukturvarianten durch Bewegungskombinationen
↓
Verbindung mehrerer Teilbewegungen: zyklisch-azyklisch; azyklisch-azyklisch; zyklisch-zyklisch (Laufen-Springen))
→ Sukzessivkombinationen

Bewegungsanalyse Beispiel: azyklische Bewegung „Rolle rückwärts durch den Handstand“

Vorbereitungsphase Hauptphase Endphase

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