2 Wat is gezondheid? ................................................................................................................................ 10
2.1 Definitie WHO ...................................................................................................................................... 10
2.2 Nieuw concept van gezondheid ........................................................................................................... 10
2.3 Nieuw, breed, dynamisch concept: “Positieve Gezondheid” ............................................................... 10
3 Psycho-sociale problemen: burn-out en slaapproblemen ...................................................................... 12
3.1 Burn-out ............................................................................................................................................... 12
3.1.1 Wat verstaan we onder burn-out.................................................................................................... 12
3.1.2 Wat zijn de belangrijkste symptomen? ........................................................................................... 12
3.1.3 Hoe vaak komt een burn-out voor? ................................................................................................ 13
3.1.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van deze problemen? ......................... 13
3.1.5 Hoe kunnen we preventief omgaan met burn-out? ....................................................................... 14
3.1.6 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met deze problemen te maken krijgen? ......................... 14
3.2 Slaapproblemen en slaaphygiëne ........................................................................................................ 14
3.2.1 Achtergrond .................................................................................................................................... 14
3.2.2 Wat verstaan we onder slaapproblemen? ...................................................................................... 16
3.2.3 Hoe vaak komen slaapproblemen voor? ......................................................................................... 16
3.2.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van slaapproblemen?.......................... 17
3.2.5 Hoe kunnen we preventief omgaan met slaapproblemen? ............................................................ 17
3.2.6 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met slaapproblemen te maken krijgen? ......................... 18
4 Psycho-sociale problemen: problemen met de identiteit ....................................................................... 18
4.1 Wat is identiteit? ................................................................................................................................. 18
4.2 Wat verstaan we onder identiteitsproblemen? ................................................................................... 20
4.3 Identiteitsproblemen, niet te verwarren met… .................................................................................... 20
4.4 Verwarring, problemen of een stoornis? ............................................................................................. 20
4.5 Subtypes identiteitsproblemen ............................................................................................................ 21
4.6 Preventie en begeleiding van identiteitsproblemen ............................................................................ 21
4.7 Problemen met zelfbeeld ..................................................................................................................... 21
4.7.1 Wat is een negatief zelfbeeld? ........................................................................................................ 22
4.7.2 Hoe ontstaat een negatief zelfbeeld? ............................................................................................. 22
4.7.3 Oorzaken van een negatief zelfbeeld? ............................................................................................ 23
4.7.4 Gevolgen van een negatief zelfbeeld? ............................................................................................ 23
4.7.5 Begeleiden en ondersteunen van een negatief zelfbeeld. .............................................................. 23
4.8 Problemen met genderidentiteit .......................................................................................................... 23
1
, 4.8.1 De genderkoek ................................................................................................................................ 24
4.8.2 Hoe vaak komt het voor? ................................................................................................................ 24
4.8.3 Ontstaan en ontwikkeling?.............................................................................................................. 25
4.8.4 Verloop ............................................................................................................................................ 25
4.8.5 Preventie en begeleiding ................................................................................................................. 25
5 Psycho-sociale problemen: problemen met matige verslaving .............................................................. 26
5.1 Wat verstaan we onder verslaving? .................................................................................................... 26
5.2 Hoe vaak komt verslaving voor? .......................................................................................................... 27
5.3 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van verslaving? ......................................... 27
5.4 Hoe kunnen we preventief omgaan met verslaving? .......................................................................... 28
5.5 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met deze problemen te maken krijgen? ............................... 28
6 Psycho-sociale problemen: rouw ........................................................................................................... 29
6.1 Wat verstaan we onder rouw? ............................................................................................................ 29
6.1.1 Kenmerken van onze rouwcultuur .................................................................................................. 29
6.2 Wat zijn de belangrijkste symptomen?................................................................................................ 30
6.3 Hoe vaak komen ze voor? .................................................................................................................... 30
6.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van rouw? ................................................. 30
6.5 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met rouw te maken krijgen? ................................................ 31
6.6 Zelfdoding ............................................................................................................................................ 31
7 Psycho-sociale problemen: zingeving ..................................................................................................... 32
7.1 Wat verstaan we onder zingevingsproblemen? .................................................................................. 32
7.2 Wat zijn kenmerken van een ‘gezonde’ manier van omgaan met zingeving? ..................................... 33
7.3 Hoe beïnvloed je het ontwikkelen van zingeving? ............................................................................... 34
7.4 Wat zijn de belangrijkste symptomen?................................................................................................ 34
7.5 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop? ................................................................. 34
7.6 Hoe kunnen we preventief omgaan met deze problemen? ................................................................. 35
7.7 Hoe kunnen we mensen begeleiden met zingevingsproblemen? ........................................................ 35
8 Psycho-sociale problemen: relationele- en hechtingsproblemen ........................................................... 36
8.1 Wat verstaan we onder relaties? ......................................................................................................... 36
8.2 Wat verstaan we onder relatieproblemen? ......................................................................................... 36
8.3 Wat zijn de belangrijkste symptomen?................................................................................................ 37
8.4 Hoe vaak komen ze voor? .................................................................................................................... 37
8.5 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van relatieproblemen? ............................. 37
8.5.1 Gehechtheid binnen de partnerrelatie ........................................................................................... 38
8.6 Hoe kunnen we preventief omgaan met relatieproblemen? ............................................................... 41
8.7 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met relatieproblemen te maken krijgen? ............................. 42
9 Gezondheidsproblemen ......................................................................................................................... 43
9.1 Roken ................................................................................................................................................... 43
9.1.1 Wat verstaan we onder verslaafd aan roken? ................................................................................ 43
2
, 9.1.2 Passief roken ................................................................................................................................... 44
9.1.3 Wat zijn de negatieve gevolgen van roken?.................................................................................... 44
9.1.4 Hoe vaak komt roken en overlijden door tabak voor? .................................................................... 45
9.1.5 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van roken? .......................................... 45
9.1.6 Hoe kunnen we preventief omgaan met roken? ............................................................................ 45
9.1.7 Wetgeving over tabak in België ....................................................................................................... 46
9.1.8 Hoe kunnen we mensen begeleiden die roken. .............................................................................. 46
9.1.9 Casus roken ..................................................................................................................................... 46
9.2 Obesitas ............................................................................................................................................... 47
9.2.1 Wat verstaan we onder obesitas? ................................................................................................... 47
9.2.2 Wat zijn de belangrijkste gevolgen van obesitas? ........................................................................... 47
9.2.3 Hoe vaak komt obesitas voor? ........................................................................................................ 47
9.2.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van obesitas? ...................................... 47
9.2.5 Hoe kunnen we preventief omgaan met obesitas? ........................................................................ 48
9.2.6 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met obesitas te maken krijgen? ...................................... 48
9.2.7 Casus obesitas ................................................................................................................................. 48
9.3 Te weinig beweging ............................................................................................................................. 48
9.3.1 Wat verstaan we onder sedentair gedrag? ..................................................................................... 48
9.3.2 Wat zijn de belangrijkste gezondheidsrisico’s? ............................................................................... 49
9.3.3 Cijfers? ............................................................................................................................................. 49
9.3.4 Welke factoren beïnvloeden dat sedentair gedrag hoger ligt? ....................................................... 49
9.3.5 Hoe kunnen we preventief omgaan met sedentair gedrag? ........................................................... 50
10 Chronische ziekten: algemeen ............................................................................................................... 51
10.1 Wat verstaan we onder chronische ziekten? ....................................................................................... 51
10.2 Kwaliteit van leven............................................................................................................................... 51
10.2.1 Wat verstaan we eronder? ......................................................................................................... 51
10.2.2 Welke factoren beïnvloeden QoL? ............................................................................................. 51
10.3 Gevolgen van ziek zijn voor de omgeving ............................................................................................ 52
10.3.1 Het gezin en de context .............................................................................................................. 52
10.4 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met chronische ziekten te maken krijgen? ........................... 52
11 Chronische ziekten: chronische pijn ....................................................................................................... 53
11.1 De pijnbeleving .................................................................................................................................... 53
11.1.1 Wat verstaan we onder pijn? ...................................................................................................... 53
11.1.2 Hoe vaak komt chronische pijn voor? ......................................................................................... 53
11.1.3 Wat zijn de gevolgen van leven met pijn? .................................................................................. 54
11.2 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van de pijn? .............................................. 54
11.2.1 Biologische modellen over pijn ................................................................................................... 54
11.2.2 Een psycho-biologische theorie over pijn ................................................................................... 54
11.2.3 Toekomstige inzichten in pijn – de neuromatrix ........................................................................ 55
11.2.4 Psychologische en sociale factoren ............................................................................................ 55
11.3 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met pijn te maken krijgen? Hoe kunnen we ze leren omgaan
met pijn? ........................................................................................................................................................... 56
11.3.1 Met acute pijn ............................................................................................................................. 56
11.3.2 Met chronische pijn .................................................................................................................... 57
12 Chronische ziekten: fibromyalgie ........................................................................................................... 58
12.1 Wat verstaan we onder fybromyalgie? ............................................................................................... 58
12.2 Hoe vaak komt fybromyalgie voor? ..................................................................................................... 58
12.3 Wat zijn de voornaamste symptomen? ............................................................................................... 59
3
, 12.3.1 Wat is frybomyalgie niet? ........................................................................................................... 59
12.4 Welke factoren beïnvloeden het onstaan en het verloop van fybromyalgie? ..................................... 59
12.5 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met fybromyalgie te maken krijgen?.................................... 60
13 Chronische ziekten: chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) .............................................................. 60
13.1 Wat verstaan we onder CVS? .............................................................................................................. 60
13.2 Hoe vaak komt CVS voor? .................................................................................................................... 61
13.3 Wat zijn de voornaamste symptomen? ............................................................................................... 61
13.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van CVS? ................................................... 61
13.5 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met CVS te maken krijgen? ................................................... 62
14 Chronische ziekten : MS, Parkinson en Dementie .................................................................................. 63
14.1 Dementie ............................................................................................................................................. 63
14.1.1 Wat verstaan we onder dementie? ............................................................................................ 63
14.1.2 Wat zijn de belangrijkste symptomen? ...................................................................................... 64
14.1.3 Hoe vaak komt dementie voor? .................................................................................................. 67
14.1.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van dementie? ................................ 67
14.1.5 Hoe kunnen we preventief omgaan met dementie? .................................................................. 67
14.1.6 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met dementie te maken krijgen. ................................ 68
14.2 MS – Multiple Sclerose......................................................................................................................... 68
14.2.1 Wat verstaan we onder MS? ...................................................................................................... 68
14.2.2 Wat zijn de belangrijkste symptomen van MS? .......................................................................... 69
14.2.3 Hoe vaak komt MS voor? ............................................................................................................ 69
14.2.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van MS? .......................................... 69
14.2.5 Hoe kunnen we preventief omgaan met MS? ............................................................................ 70
14.2.6 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met MS te maken krijgen? ......................................... 70
14.3 Parkinson ............................................................................................................................................. 70
14.3.1 Wat verstaan we onder Parkinson? ............................................................................................ 70
14.3.2 Wat zijn de belangrijkste symptomen van Parkinson? ............................................................... 71
14.3.3 Hoe vaak komt Parkinson voor? ................................................................................................. 71
14.3.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van Parkinson? ............................... 71
14.3.5 Hoe kunnen we preventief omgaan met Parkinson? ................................................................. 71
14.3.6 Hoe kunnen we mensen begeleiden die met Parkinson te maken krijgen? ............................... 71
16 Chronische ziekten : kanker en diabetes ................................................................................................ 76
16.1 Kanker .................................................................................................................................................. 76
16.1.1 Wat verstaan we onder kanker? ................................................................................................. 76
16.1.2 Wat zijn de belangrijkste gevolgen van een kankerbehandeling? .............................................. 77
16.1.3 Hoe vaak komt kanker voor? ...................................................................................................... 78
16.1.4 Welke factoren beïnvloeden het ontstaan en het verloop van kanker? .................................... 79
4
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller lauramichiels. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $7.05. You're not tied to anything after your purchase.