Summary
samenvatting literatuur vpk op2 blijf gezond
- Course
- Institution
De e-colleges die hierin worden samengevat worden nog steeds gebruikt voor de opleiding HBO-verpleegkunde aan de Hogeschool Rotterdam.
[Show more]
Seller
Follow
isanadjesda
Content preview
Diversiteit: hoofdstuk 3Macroniveau
Uitgangspunt: iedere ingezetene heeft recht op passende zorg in begrijpelijke taal en communicatie.
- Perspectief: omvat het nationaal, Europees/mondiaal.
Mesoniveau
Uitgangspunt: voor iedere ingezetene is het recht op passende zorg van toepassing, vandaar dat de
professional in feiten over de bevolking kent en zorgt voor begrijpelijke taal en communicatie.
- Perspectief: heeft betrekking op een beperkte groep mensen.
Microniveau
Uitgangspunt: zorg voor begrijpelijke taal en communicatie en de aandacht voor competentieontwikkeling
bij de professional.
- Perspectief: heeft betrekking tot een individu.
Psychologie: hoofdstuk 7.4
Fasetheorieën volwassen worden
- Fase 1: vertrouwen vs wantrouwen
- Fase 2: autonomie vs schaamte en twijfel
- Fase 3: initiatief vs schuld
- Fase 4: vlijt vs minderwaardigheid
- Fase 5: identiteit vs verwarring
De fases kloppen alleen wanneer de persoon welke fase ervaart verschilt per mens. Deze theorie is
gemaakt door Erikson.
Vroege volwassenheid
Deze periode beslaat de late tienerjaren tot ongeveer je 30ste. Gaat vooral over exploratie en
experimenteren op alle gebieden.
Middelbare leeftijd
Vind heel erg veel ontwikkeling plaats en word dan ook omschreven als een topperiode. Ze ontwikkelen
bijvoorbeeld in denkstijlen en reflectie.
Overgangen
De meeste volwassenen maken tijdens de middelbare leeftijd een overgang door: wat gepaard gaat met
het opnieuw definiëren of transformeren van de eigen rol in t leven. Ze ervaren vaak een zelfreflectie
periode waar ze hun eigen rol opnieuw beoordelen en nieuwe mogelijkheden worden verkend.
Psychologie: hoofdstuk 14
Stressoren: externe gebeurtenissen of situaties die psychologische en emotionele stress veroorzaken.
Stress: als de fysieke en psychische veranderingen die optreden in reactie op stressoren.
Distress: negatieve stress, heeft negatieve gevolgen kan bv leiden tot trauma.
Eustress: positieve stress, lijd tot groei.
Cognitieve beoordeling
Emotionele reactie op stress is de wijze waarop we stress interpreteren. Een interpretatie speelt een
belangrijke rol bij de mate van stress die we door een stressor ervaren.
,Traumatische stressoren: situaties die ons eigen lichamelijke veiligheid of die van anderen bedreigen en
gevoelens van angst, vrees of machteloos opwekken.
Psychologische fases op rampen
1) Onmiddellijk na de gebeurtenis ervaren de slachtoffers psychische gevoelloosheid, psychische
shock en verwardheid
2) Veel slachtoffers handelen op automatische piloot
3) De slachtoffers werken samen en hebben gezamenlijke inspanning om hulpmiddelen en bronnen te
vinden
4) Vervolgens ervaren de slachtoffers een inzinking
5) Ten slot breekt een langdurige periode van herstel aan
Secundaire traumatisering: is hevige stress die ontstaat wanneer iemand wordt blootgesteld aan de
verhalen over trauma’s van anderen en zich hierbij erg betrokken voelt.
Posttraumatische stressstoornis PTSS
- Mensen die ernstige trauma’s hebben opgelopen, vertonen soms een uitgesteld patroon van
stresssymptomen, dat zich maanden of jaren na het trauma nog kan openbaren.
- Het individu beleeft opnieuw de psychische en fysieke responsen die met het trauma gepaard
gingen.
Symptomen PTSS
- Snel afgeleid en chaotisch, slecht geheugen
- Emotioneel gevoelloos en vervreemd van anderen, ze hebben minder plezier
- Slaapproblemen
Chronische stressoren: relatief langdurige en kunnen zich over een tijdsperiode langzaam ontwikkelen.
Maatschappelijke stressoren: druk die wordt uitgeoefend door sociale, culturele en economische
omgeving.
Burn-out
- Werk dat stress veroorzaakt, zowel emotioneel als lichamelijk. Werk waarbij mensen voor een
langere tijd onder druk staan, wat kan leiden tot overspannenheid.
- Herstel hiervan vraagt om wekenlang rust te houden.
- Wanneer overspannenheid wordt genegeerd en mensen langer onder constante druk staan
bijvoorbeeld langer dan een half jaar, dan kan dit leiden tot een burn-out.
Job engagement: positieve tegenhanger van de burn-out. Hier wordt onderzoek gedaan welk kader de
individu het meest enthousiast en vrolijk van wordt.
Fight or flight reactie: een reeks interne en gedragsmatige processen die worden geactiveerd bij het
waarnemen van een bedreiging en die het lichaam voorbereiden op een gevecht of een ontsnapping.
Arousal: een beginnende stressreactie. Hierdoor wordt een reeks fysiologische reacties geactiveerd die op
het korte termijn adaptief zijn maar die schadelijk kunnen zijn wanneer ze langer duren.
Acute stress: een tijdelijk, kortdurend patroon van arousal als reactie op een stressor, met een duidelijk
begin en een beperkte tijdsduur.
, Algemeen aanpassing syndroom
- Hans Seye ontdekte dat het lichaam door alle stressoren wordt uitgedaagd om zich aan te passen
aan de situatie veroorzaakt door de stressor.
- Het is een lichamelijke reactie die niet specifieke adaptie is dus vandaar algemeen aanpassing
syndroom.
Alarmfase: een waarschuwingssysteem door stress geactiveerd , in reactie op de stressor, de hulpbronnen
van het lichaam.
Weestandfase: als de stressor aanblijft maar niet sterk genoeg is om het organisme in het eerste stadium
onderuit te halen.
Uitputtingsfase: in de derde fase heeft het lichaam rust en herstel nodig om het fysiologisch functioneren
naar een acceptabel niveau te brengen.
Tend-and-befriend: verzorgen van een vriendschap vormt volgens haar een betere verklaring voor het
gedrag vrouwtjes in reactie op situaties die voor henzelf of voor hun nakomelingen bedreigd zijn.
Oxytocine
- Een hormoon dat wordt na blootstelling afgegeven aan een stressor.
- Bij vrouwen in combinatie met oestrogeen
- Hogere concentraties oxytocine gat gepaard met een toename van kalmte en afname van angst
- Dit hormoon wordt ook wel geluk hormoon genoemd
Imunnosuppressie: belemmerd functioneren van het afweerstelsel
Psycho-neuro-immunologie: werken psychologen die gespecialiseerd zijn in psychologische factoren bij
stress
Stress veroudert cellen
- Sneller verouderen cellen kunnen veroorzaakt worden door stress
- De lengte van de cel kan worden afgemeten aan de lengt van telemoren. Telemoren: zijn DNA-
eiwitcomplexen die de uiteinden van chromosomen inkapselen en het DNA beschermen tegen
beschadiging.
Moderatoren: deze factoren beïnvloeden het stressniveau dat we beleven, ze verlagen of reguleren dit
niveau.
Persoonlijkheid: type A en B mensen
Type A persoon Type B persoon
Werken in een versneld tempo Werken in een regelmatig tempo
Genieten niet per se van prestaties Genieten gewoonlijk van prestaties
Accepteren mislukking moeilijk Accepteren mislukking gemakkelijker
Kiezen voor een gevoel van urgentie kiezen voor laconieke benadering
Concurreren graag Genieten liever van de ervaring
Locus of control
- Relatief stabiel gedragspatroon dat kenmerkend is voor de mate waarin het individu verwacht de
uitkomsten in het eigen leven te kunnen beïnvloeden.
- Mensen die internaliseren zijn mensen met een interne locus of control.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller isanadjesda. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $6.08. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
75323 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now