Other
Voorbeeld gymles 8 tot 12 jaar
- Course
- Institution
Voorbeeld van een sportles in een gymzaal voor kinderen tussen de 8 en 12 jaar oud. Les kan ongeveer een uur duren. Hier kan je ideeën mee op doen.
[Show more]
Seller
Follow
kimdw01
Reviews received
Content preview
Les voor kinderen van 8 tot 12 jaar3 op een rij. Aan de ene kant van de zaal liggen hoepels 3x3. De kinderen staan aan de
andere kant van de zaal in 2 rijtjes met een bal of lintje in hun hand. De voorste van de rij
begint met rennen en legt de bal/lintje in een hoepel. Hij/zij rent dan terug en tikt de volgende
in de rij aan die met een bal/lintje rent en zo probeert 3 op een rij te krijgen. Dit doen beide
rijtjes dus je krijgt een wedstrijdje. Kan eventueel nog aangevuld worden met eerst een
sportoefening (sit up, push up, jumping jacks) doen voor je mag gaan rennen.
Ga mijn zijn tweeën tegenover elkaar staan. De een heeft een hoepel in de hand en de
ander heeft een bal in zijn hand. Je begint dicht bij elkaar en hoe beter het gaat hoe verder je
uit elkaar kan gaan staan. Je kan het doen dat degene met de hoepel stilstaand de hoepel
mag bewegen
Blokkenvoetbal. Iedereen heeft een eigen blokje. De bedoeling is om de blokjes van de
andere kinderen om te schieten. Wanneer je blokje om is geschoten moet je een
sportoefening doen (sit up, push up, jumping jacks) en dan zet je je blokje weer overeind.
Samenwerkingsopdracht. De kinderen moeten met zijn alle naar de overkant waarbij ze de
‘grond’ niet mogen raken. Hulpmiddelen die ze krijgen zijn bijvoorbeeld hoepels, blokjes. Ze
moeten ook 2 ballen meenemen naar de overkant en deze mogen ook de grond niet raken.
1 persoon staat in het midden en de rest gaat er met zijn alle omheen staan in een cirkel
(wanneer je met te weinig bent staan de mensen gewoon tegenover je op een rij). De
persoon in zijn eentje heeft een bal vast en de rest heeft zijn handen achter zijn/haar rug.
Degene met de bal gaat of nep gooien of echt gooien naar een persoon en wanneer er nep
gegooid word die persoon haalt wel zijn handen achter zijn rug vandaan moet een
sportoefening doen. Wanneer er echt gegooid word maar de bal word niet gevangen moet er
ook een sportoefening gedaan worden. Als de bal wel gevangen word mag deze terug
gegooid worden
Kingen. De zaal in 4 vakken opdelen. Met een grote gymbal moet je zorgen dat de bal niet 2
keer in je eigen vak stuitert. Je mag de bal met alles wat je wil aanraken. Wanneer de bal wel
2 keer stuitert in je vak moet je een sportoefening doen.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller kimdw01. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.88. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
53068 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now