Dit is een hele uitgebreide samenvatting die je zeker helpt om een voldoende te halen! Zelf had ik voor deze toets een 8. Schrik niet van het aantal pagina's het is heel uitgebreid gemaakt. Beheers de samenvatting en je hebt gegarandeerd een voldoende. Succes!
Kennislijn OP3
Lesweek 1, werkgroep 1:
Cumlaude: klinisch redeneren bij ouderen 6.2.4
Er zijn drie strategieën voor zowel adaptatie (aanpassen) als succesvolle veroudering:
1. Selectie
§ Refereert aan het adaptieve vermogen om te focussen op de dingen die belangrijk
zijn voor een persoon.
§ Individuen worden aangemoedigd alleen datgene te doen wat het meeste
rendement met zich meebrengt en wat het minst aan energie kost. Echter iemand
kan natuurlijk een verkeerde keuze maken en zich focussen op activiteiten die ten
koste gaan van iemands plezier, zingeving en identiteit.
§ Selectie wordt beschreven in termen van electieve selectie (sturende processen die
betrokken zijn bij selectie uit de vele mogelijkheden in ontwikkelingstrajecten) en
verlies gerelateerde selectie (reactie op een verlies aan middelen, op wat men nog
kan). Het proces van selectie impliceert een continue daling in aanbod zich in het
gehele leven kan voordoen, ook bij kinderen, is ze opvallender op oudere leeftijd
door fysieke achteruitgang, verminderende energie en een maatschappij waarvan de
cultuur niet is ingesteld op het ondersteunen van deze doelgroep.
2. Optimalisatie
§ Verwijst naar strategieën, door een individu of maatschappij, waarmee de omgeving
aangepast wordt om zo voor iemand een gunstig of gewenst resultaat te creëren dat
voldoet aan de voortdurende veranderingen en uitdagingen die ervaren worden.
§ Kunnen zowel op lichamelijk als psychisch of sociaal vlak plaatsvinden.
§ Bijvoorbeeld meer bewegen of zelf de computer leren gebruiken
§ Echt zelf gaan doen als patiënt
3. Compensatie
§ Wanneer sommige capaciteiten van een persoon verminderen.
§ Ze beschrijven het gebruik van alternatieven om een doel te behalen of om de
prestatie op het gewenste niveau te houden.
§ Ondersteuning inzetten om het alsnog zelf te doen
§ Hulpmiddelen aanbieden bijvoorbeeld een boodschappen rollator
o Assimilatiecoping beschrijft strategieen waarbij et individu actief probeert de omgeving te
veranderen in lijn met zijn eigen doelen en verwachtingen. Denk bijvoorbeeld aan
gedragsveranderingen die iemand in staat stellen om op een hoger niveau te functioneren en
te blijven doen wat hij altijd al deed. Betere verlichting in huis en het huis anders inrichten
zijn voorbeelden.
o Processen van accommodatie zijn evenwel nodig wanneer de verliezen vanwege de leeftijd
te groot worden en het moeilijk is hetzelfde niveau van functioneren te behouden.
Accommodatieve copingen beschrijft strategieën waarbij doelen naar beneden worden
bijgesteld door beperkingen die een individu ervaart in de omgeving of zichzelf. Dit kan
bijvoorbeeld van ervaringen (ouderen praten vaker vroeger en waarderen deze ervaringen
heel anders dan toen), het positiever waarderen van nieuwe doelen en ervaringen (het
plezier halen uit kleinere dingen in het leven) en het vergelijken van zichzelf met anderen die
het slechter hebben (hardlopen gaat misschien niet meer, maar ik kan nog lopen; de
buurvrouw zit in een rolstoel).
1
,Psychologie, een inleiding blz 301 – 305
Revolutie van ouder worden: een verandering in de wijze waarop mensen in moderne
geïndustrialiseerde landen denken over ouder worden. Dit nieuwe perspectief is ontstaan doordat
ouderen langer leven, toegang hebben tot betere gezondheidszorg en meer keuzes hebben ten
aanzien van hun leefwijze.
Intimiteit: vermogen met iemand anders en volledige relatie aan te gaan; seksueel, emotioneel en
moreel.
Vroege volwassenheid; overgangsperiode tussen puberteit en volwassenheid.
o De twee decennia van de jonge volwassenheid worden gekenmerkt door belangrijke
beslissingen die de rest van het leven kunnen beïnvloeden. In deze fase van werken, relaties
en andere verantwoordelijkheden krijgen mensen de meeste spanning te verduren, maar
hebben zij ook de meeste kansen tot zelfrealisatie.
Generativiteit: proces waarbij men zich betrokken voelt bij zaken buiten zichtzelf, zoals gezin, werk,
gemeenschap of toekomstige generaties.
Overgang: transformeren van iemands rol in het leven.
2
,E-college nummer 1: gezond ouder worden deel 1
o Bij gezond ouder worden moet je denken aan je hele levensloop. Elke dag wordt je een
beetje ouder.
Welke factoren (determinanten) zijn van invloed op gezond ouder worden?
1. Biologische factoren
2. Zorgvoorzieningen (welke zijn er, hoe toegankelijk zijn ze)
3. Omgeving (Fysiek en sociaal)
4. Leefstijl (houding, mogelijkheden kennen, beslissingen nemen)
o De fysieke omgeving is de omgeving in het echt, dus hoeveel voorzieningen er zijn,
luchtvervuiling ect
o De sociale omgeving is de sociale kring, dus hoeveel vrienden, familie ect
Aandachtspunten Huber:
• Lichaamsfuncties (klachten en pijn)
• Mentale functie en beleving (cognitief functioneren)
• Spirituele dimensie (zingeving)
• Kwaliteit van leven (lekker in je vel)
• Sociaal-maatschappelijk participatie (Sociale contacten)
• Dagelijks functioneren (algemene dagelijkse levensverrichtingen)
3
, Je hebt verschillende soorten preventie:
1. Primaire preventie, gezondheidsbevordering (preventief huisbezoek door wijkvpk)
• Leefstijl (bewegen, eten)
• Kijk naar de omgeving (fysiek en sociaal, economisch)
2. Secundaire preventie (door alle vpk)
• In dit geval preventieve maatregelen ter vermindering van ziektelast, aandoening of
ter voorkoming van verergering.
Belangrijk in de praktijk:
Kijk naar heel de mens en niet alleen naar een mogelijke ziekte of aandoening. Ga daarom allereerst
in gesprek en breng op een breed arsenaal in kaart hoe het gaat. Relateer de uitkomsten aan
gezondheid en aan gezondheid gerelateerde vraagstukken. Is er sprake van een probleem, wat ligt er
mogelijk aan ten grondslag?
4
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller naomidenreijer. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $7.07. You're not tied to anything after your purchase.
