Summary
Samenvatting Nachtegaal en de Kraai (t/m hf 9) jaar 1 blok B
- Course
- Institution
- Book
Een duidelijke samenvatting van het boek Nachtegaal en de Kraai. Alles wat je moet weten voor het tentamen. Behaald cijfer: 7,0
[Show more]
Connected book
Book Title:
Author(s):
- Edition:
- ISBN:
- Edition:
2 reviews
By: annegardenier0 • 4 year ago
By: chinoukdehaan • 5 year ago
Seller
Follow
logologopedie
Reviews received
Content preview
Samenvatting “De Nachtegaal en de Kraai”Inleiding
‘De Nachtegaal en de Kraai’ is een boek voor wie de stem in eigen handen wil nemen. Voor hen die
meer inzicht willen krijgen in het fenomeen stem, stemklachten heeft of het beste uit de stem willen
halen. De spreekstem staat centraal en de meeste aandacht gaat naar het behoud en de ontwikkeling
van goede stemmen. De rode draad kan samengevat worden als ‘grenzen’: grenzen leren kennen,
binnen de grenzen de stem goed gebruiken en grenzen verleggen.
1. Hoezo optimaal voor iedereen?
Tussen het vogelgeluid en de menselijke stem zijn gelijkenissen. Ook onze bedoeling is dat ons geluid
effect heeft op de omgeving en dat we stemgeven in de beste omstandigheden en naar eigen
vermogen. Mensen kunnen echter meer stemvariaties laten horen. Af en toe merken we dat we dit te
vaak doen, te lang of te intensief.
1.1 Optimaal
De stemvaardigheden zo goed mogelijk ontplooien, een duidelijk inzicht hebben in de eigen
mogelijkheden en beperkingen, vaardigheden en mogelijkheden op elkaar afstemmen en deze
afstemming soepel inzetten in wisselende omstandigheden. We gebruiken onze stem als een
automatisme. Hier kan een gevaar in schuilen: ongunstige gewoontes zijn mee geautomatiseerd. Om
stemschade te vermijden, moeten we dit patroon doorbreken.
1.2 De stem ontplooien
Werkt het stemorgaan goed en is het gezond? Ervaring geeft hier meer informatie over.
Hoe is het gesteld met de stemtechniek? Vaak vermoedt men dat de stemtechniek in verband staat
met de stemervaringen, maar is onduidelijk hoe dit verband is ontstaan.
Hoe is de ervaring met stemtraining opgebouwd? Wat zijn de effecten op lange en korte termijn?
Zonder training is het moeilijk om vaardigheden op te bouwen en deze te integreren in de dagelijkse
praktijk. Ten eerste is stemtraining gericht op individuele sterktes en zwaktes. Ten tweede is de
training gericht op de stem. Ten derde is de stemtraining gradueel en progressief. Ten vierde is
training ook het meest rendabel zonder lange tussenpauzes. Ten slotte is de stemtraining opgebouwd
volgens het overload principe. Een goed trainingsschema bouwt per stap telkens maar één kenmerk
op. De training moet voldoende lang zijn om effect te hebben.
1.3 Een stap verder
De stem ontplooien is één zaak. De stem efficiënt en betrouwbaar kunnen gebruiken binnen de
communicatie en in wisselende omstandigheden is een andere zaak.
- Als je zenuwachtig bent, trilt je stem.
- De stem doet het goed in een gewoon lokaal, maar niet in een zaal.
Iedere stemgebruiker ervaart dat stemvaardigheden veel ruimer zijn dan de techniek van de juiste
klankvorming.
1.4 Ieder zijn balans
Aan de hand van de factoren die een mogelijke invloed uitoefenen op de stem, kun je een eigen
stembalans opmaken. Het kan gaan over het aantal uren waarin je de stem moet gebruiken, over de
moeilijkheden de onaangename ervaringen, anatomische beperkingen, e.d. Dit deel van de balans
noemen we de belasting. Aan de andere kant staat de belastbaarheid: alles wat helpt om de stem te
ontplooien, om de taak aan te kunnen, om gezond met de stem om te gaan. Het is de kunst om de
balans in evenwicht te brengen of te houden door de belasting te verminderen en de belastbaarheid
te verhogen.
, Ten eerste moet je gevoelig worden voor de signalen van je lichaam.
Je kunt niet alle onderdelen van de balans veranderen. Voor stemoptimalisering is het
belangrijk dat we inzien wat we wel en niet kunnen veranderen.
De elementen in de balans liggen daar niet als afzonderlijke onderdeeltjes. Ze staan met
elkaar in verband en beïnvloeden elkaar.
De onderdelen van de balans hebben voor iedereen een verschillende betekenis in termen
van inspanning en impact.
Wie zijn stembalans wil aanpakken moet het totaaleffect in het oog houden. Het gaat in het
totale balanswerk om de combinatie tussen goed geselecteerde werkpunten en het
gecombineerde effect ervan.
Er bestaan geen algemene prioriteitsregels en geen standaardvolgorde in de aanpak van de
stembalans. Als je zelfstandig of met behulp van een stemdeskundige deze balansoefening
doet kun je zelf leren wat ‘optimaal’ voor jou betekent en op welke punten je kunt
optimaliseren.
Besluit
Gebruik je de stem intens en veelvuldig, dan verdient ze alle aandacht. Ze moet gezond blijven en
lang een betrouwbaar instrument zijn voor efficiënte communicatie. De beste garantie daartoe is de
stem te optimaliseren.
2. Wellness voor de stem
2.1 Wellness of hygiëne?
Hygiëne is een verzamelnaam voor alle handelingen en handelingswijzen die ervoor zorgen dat
mensen en dieren gezond blijven door ziekteverwekkers uit de buurt te houden. ‘Stemhygiëne’ willen
we uitbreiden tot ‘wellness’.
- De term hygiëne klinkt streng.
- Een lijst van gedragscodes zet mensen aan deze na te leven zonder de geldigheid voor de
eigen situatie te toetsen.
- Als we de extern opgelegde regels naleven, dreigen we een belangrijke bron van informatie
uit het oog te verliezen: de eigen ervaring en het gevoel dat daaraan gekoppeld is.
- Hygiëne is het minimum om ziektes te voorkomen, wellness is een uitbreiding hiervan met
een accent op de beleving van welbehagen.
Wellness voor de stem bevat dus stemhygiënische maatregelen als basis en alle persoonlijke extra’s
die onze stemervaring kunnen optimaliseren.
2.2 Wellness en levensstijl
Goed stemgebruik is geen technische kwestie maar een integraal deel van je hele doen en laten. Het
komt erop aan goede stemgewoontes op te bouwen. Met wat extra inspanning en bewuste aandacht
kun je vast de nieuwe gewoontes integreren in je levensstijl.
2.3 Aandachtspunten
2.3.1 Stemopwarming – stemafkoeling
Voorzie je een zware stemtaak, dan doe je een opwarming met de stemspieren. Na de
steminspanning kun je met afkoelingsoefeningen de stem weer tot rust brengen. Stemopwarming
geeft een comfortabel gevoel bij het begin van de stemopdracht. Je kunt onmiddellijk fijne nuances
gebruiken en de stem is beter controleerbaar. Je kunt de stem opwarmen door het intonatiepatroon
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller logologopedie. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.26. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
64438 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now