Summary
Levenslang zwemmen samenvatting alles
- Course
- Institution
- Book
Samenvatting van boek levenslang zwemmen.
[Show more]
Connected book
Book Title:
Author(s):
- Edition:
- ISBN:
- Edition:
1 review
By: annavandenbosche • 2 year ago
Seller
Follow
onestudyboy
Reviews received
Content preview
Levenslang zwemmen1. Biomechanische aspecten (p.11-25)
Hydrostatica: invloed van water op een lichaam in rusttoestand
Hydrodynamica: invloed van water op een lichaam in beweging
Hydrostatische druk: druk die water op lichaam uitoefent, ‘het water werkt tegen’
1.1 ALGEMENE HYDRODYNAMISCHE ASPECTEN
1.1.1 Soortelijke massa
= massa/volume
Water (4°): 1 kilo per liter soortelijke massa = +/- 1 kg/l
afhankelijk van: temperatuur + opgeloste stoffen
1.1.2 Zwaartekracht en opwaartse kracht
= 2 krachten die op een lichaam in water inwerken
Zwaartekracht:
Neerwaarts gericht
Werkt op gehele lichaam
Te bundelen in 1 punt = zwaartepunt (Z)
Opwaartse kracht:
Wet van Archimedes: een lichaam ondergedompeld in een vloeistof, ondervindt vanwege die
vloeistof een verticale, opwaarts gerichte kracht, gelijk aan het gewicht van de verplaatste
vloeistof.
Opwaarts gericht
Op alle lichaamsdelen die onder water zijn
Te bundelen in 1 punt = (op)drukpunt / drijfpunt / perspunt (O)
Ligt indien alles onder water thv onderste puntje borstbeen
1.2 WEERSTAND
Negatieve weerstand: remming die de zwemmer tijdens het voortbewegen in het water ondervindt
Positieve weerstand: weerstand die een zwemmer nodig heeft om er zich tegen af te zetten, om te
stuwen
1
,1.2.1 Remming (- weerstand)
Vormweerstand:
Golfweerstand: Bij voortbeweging gaat een deel van de energie gaat verloren in het vormen
van golven. Hoe beter de stroomlijn hoe minder golfweerstand.
Druk- of wervelweerstand: door viscositeit water, turbulentie. Door beweging ontstaat er
chaos in de verbindingen van de watermoleculen. Daardoor neemt de druk van het water af
en zal er remming ontstaan.
Frontale weerstand: Bepaald door de ligging in het water.
Wrijvingsweerstand:
Gevolg van viscositeit en stromingsverschijnselen.
Ontstaan vd weerstand door in aanraking te komen met andere oppervlakten.
Geremd door de huid en de zwemkleding. Beharing heeft weinig invloed.
Passieve weerstand:
Weerstand wnr een uitwendige kracht op een passief lichaam inwerkt.
Relatie tss lichaamsvorm en passieve weerstand toeneemt met stijgende snelheid.
Waterweerstand kleinst in buiklig.
Vb: pijlfase na de afstaat van de kant
Actieve weerstand:
Wnr een actieve voortstuwing plaatsvindt.
Beïnvloed door verandering van ligging van het lichaam / lichaamssegmenten.
Een correcte uitvoering van een zwemtechniek zal immers een zo klein mogelijke weerstand
tot gevolg hebben.
Weerstand water op voorwerp in bew neemt evenredig toe met de snelheid in het kwadraat.
1.2.2 Propulsie (+ weerstand)
Nodig om zich voorruit te kunnen bewegen.
Stuwvlakken:
Hoe groter het stuwvlak, hoe groter de voortstuwing zal zijn.
Stuwvlakken zo optimaal mogelijk positioneren om een zo groot mogelijk effect te genereren.
Stuwingsprincipes:
Inzichten in stuwingsprincipes bij dieren en schepen.
Veel complexer bij de mens
2
, 3 stuwingsprincipes bij de mens:
Actie-reactie principe:
o Derde wet van Newton: na actie ontstaat een reactie die gelijk maar tegengesteld is
aan de weerstand die het stuwvlak ondervindt.
o Stuwvlak = vlak, loodrecht op bewsbaan, achterwaarts bewegend
o Groote voortstuwingskracht = weerstandskracht
o Bew stuwvlak tegengestelde richting voortbeweging
Draagvleugel- of schroefprincipe:
o Handen en armen bewegen eerder in verticale en laterale richting dan in horizontale.
o Principe gebaseerd op het Bernouilli-principe
Verschillen in stroomsnelheden aan weerszijden vaneen voorwerp gaan
gepaard met drukverschillen.
Lage druk : bolle zijde (stroom moet een langere weg afleggen en is dus
sneller)
Hoge druk: vlakke zijde
liftkracht van hoge naar lage druk
o Stuwvlak met gekromde vorm staat schuin op bewsbaan en beweegt zijwaarts
o Weerstandskracht is altijd tegengesteld aan bewsrichting stuwvlak
o Liftkracht staat loodrecht op weerstandskracht
o Grootte vd voortstuwingskracht = weerstandskracht + liftkracht
o Richting van resultante is richting van voortbeweging
o Grootte weerstands- en liftkracht is afhankelijk vd hoek stuwvlak, hoe tov
bewsrichting
Palingprincipe
o Voortstuwing door golving (ondulatie)
o 2 manieren:
Slangachtige manier: grootst mogelijke inzet van het volledige lichaam
Tonijnachtige manier: enkel inzet van de staartvin
o Is te zien bij geoefende competitiezwemmers
o Goed aangeleerde lichaamsgolving geeft voordeel
Een langere stuwfase van armbeweging mogelijk
Verminderde frontale remming
Andere stuwingsprincipes
o Fling ring: bij neerwaartse beweging benen ontstaat kolking water waardoor extra
stuwkracht ontstaat.
o Added mass
1.3 EEN KWESTIE VAN DRIJVEN OF ZINKEN
Drijfvermogen = belangrijk want tijdens zwemmen moet energie geleverd worden om aan
het opp te blijven.
Soortelijke massa geeft verklaring voor de individuele verschillen in drijfvermogen.
Relatie tss soortelijke massa water en lichaam dat ondergedompeld is bepaald of er sprake
is van drijven/zweven/zinken
o Soortelijke massa = 1 zweven
o Soortelijke massa < 1 drijven
3
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller onestudyboy. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.94. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
57413 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now