Genezen, dialoog tussen lichaam
en ziel
Bob Witsenburg
Inhoudsopgave
I.Wat is gezondheid?...............................................................................................................................2
II.Gezondheid en ritme...........................................................................................................................2
III.Wat is ziekte?......................................................................................................................................2
IV.Wat is genezing?.................................................................................................................................3
V.Antroposofische therapieën................................................................................................................3
H1. Burn-out...........................................................................................................................................5
H2. Slaap en slaapstoornissen................................................................................................................5
H5. Immuniteit en immuniteitsstoornissen............................................................................................6
H7. Stress en stressstoornissen..............................................................................................................6
H11. Migraine.........................................................................................................................................7
H13. Reuma............................................................................................................................................7
H15. Fibromyalgie, ME en CVS................................................................................................................8
1
, I. Wat is gezondheid?
Geneeskunde WHO: Gezondheid is een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en sociaal
welbevinden.
Antroposofische geneeskunde Gezondheid is het vermogen om gedurende het steeds
veranderende leven een gelijkwaardige afwisseling te bewerkstelligen tussen polariteiten.
Vier wezensdelen:
Steen Plant Dier Mens Wezensdeel Element
Zelfbewustzijn: individuele vermogens, Ik Vuur
relaties en doelen worden verwezenlijkt
Bewustzijn: in het innerlijk leven beelden van Astraallichaam Lucht
de wereld als spiegeling: het innerlijk
antwoord met reacties.
Leven: vitale processen worden georganiseerd tot Etherlichaam Water
een geheel van groei, bloei, herstel.
Gestalte: fysieke krachten houden de vorm in stand. Fysiek lichaam Aarde
Drieledigheid:
Gebied Functie Lichamelijke basis Kenmer Kwaliteit Vormprincipe
k
Hoofd Voorstellen Zenuw-zintuigsysteem Wakker Rond Rond
Hart Voelen Ritmische systeem Dromen Golvend Langgerekt rond
Handen Handelen Stofwisseling-ledematensysteem Slapen Beweging Stralend
II. Gezondheid en ritme
Bij een gezonde, normale verhouding tussen de beide polen moeten deze aan elkaar gelijkwaardig
zijn en elkaar op de juiste manier afwisselen. Ritme is hierbij het geheim. Ritme ontstaat waar
tegenstellingen met elkaar in aanraking komen. Het ontstaat letterlijk in het midden. Zodra één van
de polen dreigt te gaan overheersen, treedt er van nature een herstelbeweging op. Dit is de basis van
elke gezondheid.
De bovenpool werkt in ons van buiten naar binnen + van boven naar beneden.
De onderpool werkt in ons van binnen naar buiten + van beneden naar boven.
III. Wat is ziekte?
Wanneer de juiste afwisseling ontbreekt, als één van de polen verzwakt is, dan treedt een
onharmonische eenzijdigheid of verstoring op en dat betekent ziekte. Het middengebied schiet als
bemiddelende ritmische afwisseling tekort.
Als de krachten van de bovenpool overheersen: vormkrachten en afbraakverschijnselen overheersen.
Richting: centripetaal, van boven naar beneden.
De zintuigen brengen de buitenwereld binnen, die in de bovenpool wordt verwerkt.
Als de krachten van de onderpool overheersen: opbouwverschijnselen en uitscheidingen /
vervloeiingen overheersen.
2
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller tirzaclaas. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.35. You're not tied to anything after your purchase.