E-learing mentaal
Vitaliteit:
1. Fysiek
2. Sociale- en emotionele
3. Spirituele
4. Mentale
Mentale ‘het hoofd’.
Werkstress:
Stress gelijk spanning. Spanning zorgt voor actie. Teveel klachten. Langdurige spanning op werk
werkstress. Bijna 1/3 van ziekteverzuim wordt veroorzaakt door stress grootste beroepsrisico. Als
stress langdurige periode is
ontstaat een burn-out.
Gevoel van ‘opgebrand te zijn’. Ze kunnen geen energie/motivatie vinden voor werkzaamheden
extreme vermoeidheid. Kenmerken soms verward met depressie(lusteloosheid). Burn-out specifiek
gerelateerd aan het werk(omgeving).
Symptomen; extreme vermoeidheid, apathie t.o.v werk, verminderde prestatie.
Bore-out; verveling, kan ongelukkig voelen. ongeïnteresseerd en lusteloos wordt.
Verveling, lusteloosheid, desinteresse depressie burn-out.
Balans:
‘In balans zijn’; goede verdeling tussen momenten van inspanning-ontspanning. Werk-privé balans;
Balans vaak lastig, verdienen en ontspanning. 10% NL vaak disbalans.
Werk-Thuisinterferentie (WTI); invloed die werk op privé/thuis kan hebben.
Thuis-werkinterferentie: privé/thuis invloed op functioneren werk.
Het nieuwe werken; aandacht balans te maken met ontwikkelingen. Vaak niet meer op de
aanwezigheid maar op de output wat hij levert.
Relatie met burn-out; is ook gevaarlijk dat je overal kan werken. Langdurige ongezonde balans
burn-out.
Rol van HRM:
Belangrijke rol als HRM om een spiegel voor te houden of in gesprek gaan. Veel gebruikt MTO;
medewerkerstevredenheids-onderzoek. Negatieve scores gerichter onderzoeken. Beter is om te
sturen op de inrichting van de processen.
JDR-model; hoge eisen werk (job demands) negatieve uitkomsten. Daarentegen energiebronnen
(job resources) hoge motivatie/productiviteit. Als HRM oog voor allebei hebben.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller HRMhaagse. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.26. You're not tied to anything after your purchase.