100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Samenvatting paper - Musculoskeletale revalidatie (L08D1a) $11.55   Add to cart

Summary

Samenvatting paper - Musculoskeletale revalidatie (L08D1a)

 8 views  0 purchase
  • Course
  • Institution

Samenvatting paper uit Arthritis & Rheuamtism (Arthritis Care & Research) door Andrew B. Lemmey: “Effects of High-Intensity Resistance Training in Patients With Rheumatoid Arthritis: A randomized Controlled Trial”

Preview 1 out of 2  pages

  • January 4, 2024
  • 2
  • 2023/2024
  • Summary
avatar-seller
Uit Arthritis & Rheuamtism (Arthritis Care & Research) door Andrew B. Lemmey: “Effects of
High-Intensity Resistance Training in Patients With Rheumatoid Arthritis: A randomized
Controlled Trial”

 P: Populatie
o 28 patiënten met gecontroleerde reumatoïde arthritis
 I: interventie (n=13)
o 24 weken: 2x/week PRT in een open fitnes onder toezicht van
inspanningsfyioloog. Training volume en intesiteit warmen optimal voor
hypertrofie.
o 1RM verden hertest elke 4 weken
o Elke sessie bevatten een warm up en cooldown met 10in aan low insensity ROM
excerciises.
o 3 sets van 8 herhalingen met respectievelijke 80% vd 1RM met 1-2 min rust voor
de volgende machines
 Leg press
 Chest press
 Leg extensions
 Seated rowing
 Leg curl
 Triceps extension
 Standig calf raises
 Bicep curl
o Voor adaptatie
 Tijdens week 1 maar 1 set/oefening, week 2: 2 sets/oefening, daarna
volgens protocol
 Week 1-4: 15 herhalingen aan 60% vd 1RM
 Week 5-6: 12 herhalingen aan 70%, daarna volgens protocol
o Hielden training diary bij voor bijwerkingen en neveneffecten
 C: Controlegroep (n=15)
o Thuisoefeningen (n=15) van 10min ROM oefeningen 2x/week
o Dit werd gekozen omdat het te weinig intensiteit bevatten voor spierhypertrofie
te stiuleren
o Hielden training diary bij voor bijwerkingen en neveneffecten
o Werden 2x per week gebeld
 O: Outcome: metingen pre- en posttest, de patiënten deden de test nuchter en hadden in
de afgelopen 24 uur geen krachttraining gedaan
o Compliance, training effect en safety: lezen in paper
o Lichaamssamenstelling: totale en regionale lean mass (LBM) en vetmassa werd
gemeten mbv een full body pencil beam DXA-scan
 Bepalen van ALM (proxy maatstaf voor de totale skeletspiermassa, de relatieve
skeletale spiermassa index en vetpercentage. De geel gearceerde werden gebruikt
om te bepalen of de deelnemer cahexie (extreem mager), obees of cahexie-obees
was volgens de Baumgartner definitie
 LBM en ALM stegen voor PRT
 Controlegroep verloren respectievelijke 400 gm en 160gm in LBM en ALM

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller kinekul. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $11.55. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

78998 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now

Start selling
$11.55
  • (0)
  Add to cart