Angst kun je ook wel beschrijven als het ervaren van dreiging of controleverlies. Angst verandert in
een angststoornis op het moment dat het subjectief lijden veroorzaakt, of je dagelijks leven
belemmert er is dan sprake van abnormale of pathologische angst (Trimbos Instituut, 2014). Angst
ontstaat wanneer een bepaald stimuli door een leerproces geassocieerd worden met dreiging. De
amygdala is een belangrijk onderdeel in het brein wanneer het over angst gaat. De amygdala is
hetgeen wat een stimuli associeert met dreiging, het wordt gedetecteerd met voorrang en activeert
het lichaam voor paraatheid. Je brein komt in dezelfde straat als de eerste nare ervaring en heeft als
doel om zo snel mogelijk te handelen.
Om van angst af te komen wil je het uitdoven. Door herhaalde aanbieding van de angststimulus
(exposure therapie) kun je jouw hersenrespons veranderen. Hierdoor wordt de ventromediale
prefrontale cortex actiever wat je zou kunnen zien als een regulatie/rem op angst. Het aan en
afleren van angst is dus adaptief. Van alle psychiatrische stoornissen zijn angststoornissen het meest
voorkomend.
Middenstuk:
Om te onderzoeken hoe zinvol blended cognitieve gedragstherapie (CGT) is er kleinschalig
onderzoek gedaan waaruit de volgende resultaten zijn gekomen. De patiënten kregen hierbij een
Ipad in bruikleen, hierop staan onder andere therapiesessies, huiswerkformulieren etc. Een van de
voordelen is dat je de behandelsessies terug kunt luisteren, dit zou je ook buiten kantooruren
kunnen doen. Ook kwam uit het onderzoek naar voren dat het een groter effect heeft op het
algemene welbevinden vergeleken met traditionele face-to-face behandelingen, met blended CGT
bespaar je ook 41 minuten, dit is 4,1% minder. 91,4% ervaarde de behandeling als neutraal tot
prettig vergeleken met 87,4% bij reguliere CGT. 61% zou opnieuw kiezen voor deze methode. Het
niveau van klachten daalde substantieel tussen het begin en het eind van de behandeling en heeft
zowel als reguliere CGT een hoog patienttevredenheid, minder paniekfrequentie, minder
vermijdingsgedrag en een verhoogd algemeen welbevinden. Het is dus zeker een effectief
alternatief.Mocht ht mogelijk zijn om het op een eigen toestel te installeren zal het kunnen
resulteren in terugvalpreventie (Bruinsma et al., 2016).
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller nrrijswijk. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.34. You're not tied to anything after your purchase.