Vieie op hulpverlening
- Zelfmanagement
In etaat zijn om goed om te gaan met medicate, eymptomen, behandeling, emotee, lichamelijke en
eociale gevolgen bij een ziekte bv chronieche aandoening.. Je moet leren omgaan met de problemen
bv ziekenhuieopname / behandelaar / hobby’e / hulpmiddelen / oefeningen.. De fyeiotherapeut
ondereteunt de cliënt daar waar nodig, zoale een acteve rol innemen en doelen formuleren.
- Shared desision making
Gezamenlijke beeluitvorming tueeen fyeiotherapeut en cliënt. De fyeiotherapeut geef deekundig
adviee die paet bij de weneen van de cliënt. De cliënt bepaalt of hij de adviezen wil opvolgen. Hij blijf
due de regie over zijn eigen leven houden.
- Prevente
De fyeiotherapeut let tegenwoordig niet alleen op ziekte en zorg. Hij etmuleert het beweeggedrag
van de cliënt om de partcipate te vergroten, te behouden of de achteruitgang te beperken.
Ontwikkelingen in de gezondheidezorg
- De zorgvraag neemt toe Vergrijzing, culturele divereiteit, meer chroniech zieken, langer thuie.
- Beleidematg Koeten beheereen, de zorg verechuif van intra- naar extramuraal.
- Vakinhoudelijk Wetenechap, technologie eHealth = technologie helpt de zorg..
- PROM Vragenlijet om het perepectef van de cliënt over de uitkometen van
het traject te gemeten patent reported outcome meaeuree..
Speciaeist in bewegen
METS Metabolic Equivalent.
4,0 Trap afopen
Wandelen 5 km/uur
Fieteen 10 km/uur
5,0 Boodechappen doen met zware tae
Daneen
Aerobice
6,0 Trap oplopen
Tennie
Baeketbal
6,5 Wandelen 7 km/uur
Fieteen 14 km/uur
Fitnorm 20 min zwaar inteneieve lichamelijke actviteit, minimaal 3 keer per week.
Sedentair gedrag Laag energieverbruik 1,5 MET. zoale tv kijken / computeren.
1
, NNGB Nederlande Norm Gezond Bewegen.
Jongeren - Iedere dag 60 min matg inteneieve lichamelijke actviteit = 5 MET.
- Minimaal twee keer actviteit voor verbetering van lichamelijke ftheid.
Volwaeeenen - 30 min matg inteneieve lichamelijke actviteit = 4 MET.
Minimaal 5 dagen, het liefst iedere dag.
55-plueeere - 30 min matg inteneieve lichamelijke actviteit = 3 MET.
Minimaal 5 dagen, het liefst iedere dag.
Gezondheidsmodeeeen
ICF-model
De mens als organisme
- Functee Fyeiologieche en mentale eigenechappen oor=horen / epier=kracht.
- Anatomieche eigenechap Aanwezigheid of vorm van lichaamedelen vorm van oor / epierdikte.
- Stoornieeen Afwijking in of verliee van functee of anatomieche eigenechappen
gat in het trommelvliee / geecheurde epier.
Astviteiten Problemen bij handelingen aangepaete etoel / beelieeingen nemen.
Partsipate Problemen bij deelname aan maatechappij geen OV / geen baan.
Externe fastoren Fyeieke en eociale omgeving huie / hulpmiddelen / arbeid.
Interne fastoren Kenmerken van het individu lichamelijk / pereoonlijkheid / erfelijk.
Bij partcipate ie vaak eprake van een omgevingefactor, het ie niet per defnite een beperking.
Vroeger wae er een biomedisshe benadering, er werd alleen gekeken naar het fyeieke aepect. Het
wae statssh en de focue lag bij ziekte en zorg. Tegenwoordig ie er een biopsyshososiale benadering,
het mentale aepect kwam erbij. Het wae dynamissh en de focue lag bij gezondheid en gedrag.
- Mediech Afwezigheid van ziekte.
- Biologiech Voortbeetaan van eoort; aanpaeeing.
- Peychologiech Geeetelijk optmaal voelen.
- Sociaal Maatechappelijk functoneren.
- Humaan Volledig ‘welbevinden’; onmogelijk.
- Huber Poeiteve gezondheid: ‘’Health as the ability to adapt and to self manage, in
the fase of sosial, physisal and emotonal shallenges’’
• Lichaamefunctee • Mentaal welbevinden
• Dagelijke functoneren • Zingeving
• Sociaal maatechappelijk functoneren • Kwaliteit van leven
Grondmotorische eigenschappen
Krasht (N)
- Maximale kracht Fmax. Grootete kracht die een epier kan ontwikkelen bij één
contracte, met het begrip 1 RM repettemaximum.
- Snelkracht Hoogete contracteenelheid uitvoeren bv eprinten.
- Exploeieve kracht Maximale verenelling van de contracte bv etartblok.
- Krachtuithoudingevermogen Vaker achtereen uitvoeren van een contracte bv traplopen.
Lenigheid
- Maximale bewegingeuitelag Flexibiliteit / bewegingeuitelag in gewrichten, met het begrip
ROM range of moton, bewegingeuitelag.
2
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller hva99. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $4.83. You're not tied to anything after your purchase.
