Summary
Samenvatting Cognitieve therapie: de basisvaardigheden
- Course
- Institution
- Book
Samenvatting van het hele boek!
[Show more]
Connected book
Book Title:
Author(s):
- Edition:
- ISBN:
- Edition:
6 reviews
By: eliannedejong71 • 1 year ago
By: JSan • 4 year ago
By: sharedavanderbent • 4 year ago
By: j_hakman • 4 year ago
By: farahnaz_15 • 5 year ago
By: Olga78 • 10 year ago
Seller
Followisabellasmit
Reviews received
Content preview
Cognitieve therapiede basisvaardigheden
(ten Broeke, van der Heiden, Meijer & Hamelink, 2012)
Hoofdstuk 1 – Cognitieve therapie; een inleiding
Eind jaren vijftig was het uitgangspunt dat psychopathologie voortkwam uit de wijze waarop
mensen informatie selecteren. In de eerste jaren hierna was cognitieve therapie nog een
verzamelnaam voor verschillende vormen van psychotherapie, waarbij het wijzigen van lastige,
irrationele, negatieve of disfunctionele cognities centraal kwam te staan. De belangrijkste
therapievormen binnen deze stroming zijn de rationeel-emotieve therapie (RET) van Ellis en de
cognitieve therapie van Beck.
- Ellis: psychopathologie is het resultaat van een beperkt aantal irrationele opvattingen die
met name verworven zijn door opvoeding en maatschappelijke invloeden. Binnen de RET
worden vier basisvormen van irrationele opvattingen onderscheiden:
o De ‘ik moet’ gedachten: musturbation
o De verschrikkelijkingen: awfulizing
o De ‘ik kan er niet tegen’: i can’t stand it-itis
o Veroordelingen van de eigen persoon of anderen (self-damning)
Door irrationele gedachten op te sporen en te onderzoeken op rationaliteit, wordt getracht de
cliënt een meer rationele denkwijze aan te leren.
- Beck: psychopathologie is het gevolg van systematische vertekeningen in de wijze waarop
informatie geselecteerd en verwerkt wordt tot betekenissen. Deze vertekeningen zijn het
gevolg van raadpleging van eerder in het geheugen opgeslagen kennis en beïnvloeden de
informatieverwerking in het heden. Door deze vertekeningen interpreteren mensen
situaties in het hier en nu disfunctioneel, wat leidt tot emotionele problemen en/of lastig
gedrag. Door de disfunctionele gedachten op te sporen en op geloofwaardigheid te
onderzoeken, wordt getracht de cliënt een functionelere denkwijze aan te leren.
De theorie van Beck is centraal gaan staan in de klinische praktijk. Vanaf nu wordt gesproken
van ‘cognitieve therapie’, en dat is volgens de theorie van Beck.
Kenmerken cognitieve therapie:
- Cognities staan centraal
, - Probleemgericht: probleemgedrag is het uitgangspunt
- Kortdurend: er wordt gebruikgemaakt van een beperkt aantal sessies, waarbij geldt: zo snel
als kan, zo lang als nodig
- Gestructureerd en doelgericht: volgens een afgesproken behandelplan wordt aan concrete
doelen gewerkt. Het behandelplan is gebaseerd op een duidelijke stelling/hypothese
- Actiegericht: van de cliënt wordt zelfwerkzaamheid verwacht, tijdens sessies en met
thuiswerk
- Samenwerking: therapeut en cliënt vormen een team, cliënt neemt steeds meer leidende rol.
- Wetenschappelijk karakter: cognities worden als te onderzoeken hypothesen opgevat, die
op geloofwaardigheid getoetst worden, en behandelresultaten worden zo veel mogelijk
objectief gemeten
- Educatief: de therapeut leert cliënt probleemsituaties anders te interpreteren en er anders
mee om te gaan. Client maakt zo zichzelf vaardigheden eigen, die hij ook in de toekomst kan
gebruiken in stressvolle situaties. De kans op terugval wordt hierdoor gereduceerd.
Schema’s
Schema’s zijn geheugenstructuren waarin relatief stabiele kennisrepresentaties opgeslagen zijn.
Ze zijn in de loop van het leven gevormd op grond van vooral vroege ervaringen als onderdeel
van de normale cognitieve ontwikkeling. Veel kennis in schema’s is onbewust en niet in woorden
uit te drukken. Zo heeft iedereen opvattingen over de wereld, zichzelf en anderen waarvan men
zich over het algemeen niet bewust is, totdat ze doorbroken worden. Het betreft impliciete
kennis.
Binnen de cognitieve psychologie wordt ervan uitgegaan dat de informatieverwerking gestuurd
wordt door de in schema’s gerepresenteerde kennis.de schema’s beïnvloeden welke informatie,
uit de veelheid aan informatie die onze hersenen voortdurend via onze zintuigen bereikt, wordt
waargenomen en welke wordt genegeerd.
Geactiveerde schema’s beïnvloeden de info die we uit ons geheugen op kunnen halen. Zijn
depressogene schema’s geactiveerd, dan kan men zich makkelijker allerlei mislukkingen uit het
verleden herinneren. Succeservaringen zijn dan moeilijker uit het langetermijngeheugen op te
halen. De betekenis die aan herinneringen wordt toegekend, wordt gestuurd door de op dat
moment actieve schema’s. schema’s maken het mogelijk info te selecteren, op relevantie te
beoordelen, interpreteren en categoriseren. Schema’s zijn dus normaal, functioneel en helpend.
Soms raken informatieverwerkingsprocessen systematisch vertekend of gaan ze mis. Deze
kunnen leiden tot psychische stoornissen. Op deze vertekeningen richt ct zich.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller isabellasmit. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $4.82. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
50064 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now