Samenvatting - Psychopathologie: stress, trauma en dissociatie
7 views 0 purchase
Course
Psychopathologie
Institution
Arteveldehogeschool (Artevelde)
De samenvatting biedt een overzicht van stress, inclusief de definitie, oorzaken, impact op gezondheid en manieren om ermee om te gaan. Het behandelt ook specifieke stressgerelateerde stoornissen volgens de DSM-5, zoals aanpassingsstoornis en traumatische stressstoornis, inclusief theoretische pers...
PSYCHOPATHOLOGIE: STRESS, TRAUME
EN DISSOCIATIE
STRESS
WAT IS STRESS
= het is een niet specifieke respons van het lichaam op een veranderde situatie waarbij een
natuurlijk overleving mechanisme in werking treedt. Je hartslaag gaat omhoog, je spieren
spannen zich op en je ademhaling versnelt. De adrenaline in je bloed stijgt en je staat klaar
om te reageren. Het brengt je lichaam in een staat van paraatheid, waardoor je alerter en
meer geconcentreerd bent.
OORZAKEN
Positieve gebeurtenis
Bv: een reis, nieuwe job, …
Negatieve gebeurtenis:
Bv: verlies, gezondheidsklachten, …
Repetitieve alledaagse ervaringen:
Bv: verkeersdrukte, social media
Zowel een feitelijke als vermeende bedreiging
IMPACT VAN STRESS OP DE GEZONDHEID
Stress zorgt voor de aanmaak van cortisol, het helpt om er beter mee om te gaan. Te hoog
cortisolgehalte is nefast voor je gezondheid. Bijnieren graken uitgeput. De productie van
cortisol valt stil en het gehalte in je bloed daalt. Dit kan schade geven op verschillende
gebieden.
, SYMPTOMEN BIJ STRESS
EUSTRESS VERSUS DISTRESS
COPINGSTRATEGIEËN
ADAPTIEVE COPINGSTRATEGIEËN
= worden gezien als de gezonde strategieën
- Pakken de bron van de stress aan
- Gaan op langere termijn het meest effectief zijn
Bv: lichaamsbeweging
MALADAPTIEVE COPINGSTRATEGIEËN
- Helpen enkel op korte termijn om de spanning/ emoties weg te nemen
- Gaan op lange termijn contra productief gaan werken
Bv: Grijpen naar middelen/ medicatie
VERPLEEGKUNDIGE INTERVENTIES BIJ HET OMGAAN MET STRESS
Gun jezelf tijd
Vraag om steun
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller hannah37. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.21. You're not tied to anything after your purchase.
