Summary
samenvatting voeding voor peuters/kleuters - lifecycle
- Course
- Institution
samenvatting ppt en les
[Show more]
Seller
Follow
thiele101001
Reviews received
Content preview
Inhoudsopgave1. inleiding...................................................................................................................... 2
2. voedingsbehoefte macronutriënten............................................................................2
2.1 energiebehoefte.................................................................................................................................. 2
2.2 eiwitten.............................................................................................................................................. 4
2.3 vetten................................................................................................................................................. 4
2.4 koolhydraten..................................................................................................................................... 5
2.5 voedingsvezels................................................................................................................................... 5
2.6 vocht.................................................................................................................................................. 5
3. voedingsbehoefte vitaminen.......................................................................................5
3.1 vit D.................................................................................................................................................... 5
4. voedingsbehoefte mineralen.......................................................................................6
4.1 Calcium.............................................................................................................................................. 6
4.2 ijzer.................................................................................................................................................... 6
5. overzicht peuter 1-3 jaar.............................................................................................. 6
6. overzicht kleuter 3-6 jaar............................................................................................ 6
7. praktische richtlijnen..................................................................................................7
7.1 voedingsmiddelen.............................................................................................................................. 7
7.2 groeimelk........................................................................................................................................... 8
7.3 praktische aanbevelingen................................................................................................................. 9
7.4 voedingsdriehoek voor kleuters...................................................................................................... 10
7.5 voedingsfouten................................................................................................................................ 10
8. veelvoorkomende problemen....................................................................................11
8.1 peuterdiarree.................................................................................................................................... 11
8.2 tandcariës........................................................................................................................................ 12
Pagina 1 van 13
, PEUTER EN KLEUTER
1. INLEIDING
- Peuter: +/- 18 maand tot 3 jaar
- Kleuter: 3-6 jaar
- > 6 jaar : schoolgaand kind
- Voeding minder complex dan zuigelingen
- Bijvoeding vormt eerste aanzet naar volwaardige peutervoeding
- Na zuigelingenperiode: aangepaste volwassenvoeding
- Rond 6 maand: baby accepteert makkelijk nieuw voedsel
- Rond maand 7: eerste kauwbewegingen
- Rond maand 8: fles vervangen door beker
- Vanaf 1 jaar: “mee-eten met de pot”
- Vanaf 15-16 maand: zelf eten
- Gedrag observeren
- Geef voeding een plaats binnen de opvoeding
- Individuele verschillen
- Tot leeftijd 3 jaar: hoofdomtrek als maat voor voedingstoestand
Gemiddelde evolutie
Leeftijd Gemiddelde Gemiddelde G- Groei van
groei/jaar toename/jaar hoofdomtrek/jaar
0-1 jaar 25 cm 6,5 kg 10 cm
1-3 jaar 7 cm 2,5 kg 0,5-1,2 cm
3-6 jaar 7 cm 2,0-2,5 kg 0,5 cm
2. VOEDINGSBEHOEFTE MACRONUTRIËNTEN
2.1 ENERGIEBEHOEFTE
- Hoogst tijdens 0-6 maanden (groei!!)
- Groei neemt af <-> energie lichamelijke act neemt toe => En-behoefte neemt toe
- Vanaf geboorte tt 3 jaar: lichte stijging BMR
- Bepaldende factoren
o Leeftijd
o Geslacht
o Gewicht
o FA
o Opgestapelde energie in weefsels
Eetlust bepaald door
- Groei
- FA
Goede opvolging belangrijk
- Zowel lengte als gewicht
- Via groeicurven of gewicht naar lengte tabellen
Pagina 2 van 13
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller thiele101001. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $7.08. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
66579 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now